青花椒油的做法

摘要青花椒油的做法、青花椒油的功效、青花椒油怎么保存、青花椒油做什么菜好吃、青花椒油怎么去除苦味、经期可以吃青花椒油吗等内容详细介绍。

青花椒油的做法

青花椒的味道馨香,虽然口感有点麻麻的,但是却没有红花椒那样麻得人舌头直颤。所以喜欢青花椒的可以自己在家试着做做青花椒油,味香鲜辣还经济实惠。一起来看看青花椒油的做法吧!

青花椒油的做法

青花椒油

材料:青花椒、植物油、生姜。

做法:

1、将青花椒洗净晾干水分,然后将生姜切片;

2、锅里倒入植物油,放入鲜花椒和姜片。然后开小火,慢慢炸制;

3、等花椒炸干后即可关火,然后把锅端离炉灶;

4、等油晾凉后,用器具过滤掉花椒;

5、如想得到纯净的花椒油,可重复过滤几次。 最后把过滤好的花椒油装瓶即可!

青花椒油的功效

青花椒油和普通的油的区别在于,青花椒油的的油汁清亮,而且味麻香浓。用青花椒油做出的菜,不仅麻辣鲜美,还具有散寒等功效。那么花椒油的功效具体有哪些呢?

青花椒油功效一:提味增色、增加食欲。青花椒油主要是从青花椒中提取呈香、呈味物质,色泽丹红,芳香浓郁,加入菜品才可以增加菜品的色泽和麻辣滋味。所以青花椒油具有开胃的作用,能够很好的增加人的食欲。

青花椒油功效二:去除腥气。青花椒气味芳香,可除各种肉类的腥膻臭气,能促进唾液分泌,增加食欲。所以做鱼肉这样的腥味十足的菜时,可以依据个人胃口加入适量的青花椒油哦!

青花椒油功效三:降低血压。青花椒油一般是以新鲜的青花椒为原料,而有研究发现,花椒能使血管扩张,从而能起到降低血压的作用。所以高血压患者,在做菜时可以适当的加入青花椒油哦!

青花椒油怎么保存

青花椒油的制作过程并不复杂,简简单单就可以自己在家做出香浓的青花椒油,哪还需要买买买~可是做了青花椒油,问题便来了,青花椒油怎么保存呢?

Q:青花椒油怎么保存?

A:青花椒油的保存很简单,一般是在青花椒油中加入少量的盐,在室温避光的地方保存就可以了。青花椒油的保质期一般是12个月,所以大家喜欢的可以多做一点。青花椒油一般是常温保存,但冷藏保存的效果会更佳哦!所以做好了青花椒油后,就可以用油瓶子直接将青花椒油密封装好。放在厨房阴凉处,炒菜的时候直接用就可以了。

青花椒油做什么菜好吃

青花椒油可不是直接吃的,做好了青花椒油,用青花椒油出美味的菜来才是正经事!那么青花椒油做什么菜好吃呢?

NO

1、做鱼荤类:青花椒油的味麻香浓,还可以去除鱼肉的腥气,所以用青花椒鱼做鱼是最好不过的。

NO

2、做凉拌类:青花椒油的颜色青亮,而且味道馨香,在做凉拌菜的时候,不仅可以使菜品麻辣许多,还能增加食欲!

NO

3、做面食类:青花椒油的最主要功效就是增香增色,在做面条类食物的时候,放上适量青花椒油。不仅很味麻香浓还很美观,小小面条也能令人意犹未尽哦!

青花椒油怎么去除苦味

青花椒油的做法并不难,很多人在家自己尝试做青花椒油后,却发现做出的青花椒油有一股淡淡的苦涩味道。这是怎么回事呢,青花椒油怎么去除苦味呢?

青花椒油在制作的时候,大家除了按照步骤操作外,还要特别注意每一步的小细节。青花椒油有苦味,是因为在炒青花椒的时候,火候没有掌握好,导致青花椒炒糊,这样做出的青花椒油就有了一股淡淡的苦涩味。

所以在制作青花椒油的时候,要严格掌握油温,否则,当油温过高时会使麻味素受到破坏,芳香物质也迅速挥发;油温过低又不能使麻味素和芳香物质充分溶出,这都会影响产品质量。要在油没有热之前,放入青花椒,然后让小火慢慢熬,这样就不会苦,只会有青花椒淡淡的香味啦!

经期可以吃青花椒油吗

相信喜欢吃辣的朋友一定不会错过青花椒油,吃辣的朋友都知道,每顿饭要是全是清淡的菜品,根本咽不下去饭!但是女性朋友每月都会有大姨妈来访,那么近期可以吃青花椒油吗?

Q:经期可以吃青花椒油吗?

A:青花椒油具有花椒特有的香气和麻味,所以做出的菜品色泽鲜嫩,味道麻辣,令人食欲大开。虽然青花椒油对于人体也有一定的好处,日常生活当中适当食用是可以的。但是青花椒油属于辛辣刺激的食物,吃多了会引起子宫收缩,导致经血量增多,所以经期女性在使用青花椒油时一定要根据个人体质控制使用的量。切忌过多食用哦!

青花椒油的做法贴士

花椒油是从花椒里面提取出来的先给的食用植物油中的产品,花椒油非常有风味,可以增强食物的风味,主要突出麻性和香味,可以用在川菜、凉拌菜、面食、米线、火锅中。花椒油可以帮助人们杀虫剂额度、止痒解腥。花椒油用来治疗风寒湿痹、齿痛和呕吐,效果非常好。

花椒油具有温中散寒的功效,在受凉风、淋了冷雨之后,可以吃花椒油来驱散寒气,预防感冒。更重要的是,可以用花椒油来祛湿,治疗风湿疼痛。风湿是较为常见的病症之一,我国很多中老年人深受风湿之苦,在饮食方面,可以适当吃点花椒油来治疗。

花椒油可以刺激胃酸分泌,易导致胆囊收缩,诱发胆绞痛,因此慢性胆囊炎患者不宜食用。

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  • 李伟南京第一人民医院营养科主任 已回复989人次
  • 简介医学硕士,中国医师协会营养医师专业委员会青年委员,南京医师协会营养医师专业委员会常务委员,南京临床营养质量控制中心委员。
  • 特长从事临床营养工作十余年,对各种常见的营养相关性疾病的营养治疗具有丰富的临床实践工作经验,擅长孕期营养、儿童营养不良、糖尿病、肥胖、心脑血管疾病、肿瘤营养及各类重症患者的营养支持治疗。
  • 成就参与多项南京科技厅课题和南京卫生计划生育委员会研究课题;并在专业学术期刊发表学术论文多篇。主编中华经典食疗菜谱之《小儿常见病食疗菜谱》、《胃肠病食疗菜谱》、《高血压食疗菜谱》等。
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