海蟹怎么保存

摘要海蟹怎么保存、海蟹有什么营养、海蟹的做法大全、海蟹死了能吃吗、海蟹的种类有哪些、海蟹河蟹有什么区别等内容详细介绍。

海蟹怎么保存

自古以来,人们就喜欢吃螃蟹这种美味的食材,尤其是海中的螃蟹更是诱人食欲,鲜美的味道成为改善伙食的不二之选,但是海蟹平时都是以浮游生物和动物尸体为食,体内所含的氨基酸等特质会转化成胺类物质,对人体有害,因此吃新鲜的海蟹是十分重要的,如果买回的海蟹不急着吃,应该如何保存呢?

海蟹怎么保存

方法一:最常用的螃蟹保鲜方法就是把它们全部捆起来,限制它爬来爬去,然后放在泡沫箱中,与适量冰块一起放入冷藏室。

方法二:直接把新鲜的海蟹放进冰箱冷冻,大约可以保存一周左右。

方法三:将海蟹放入浴缸中,放些水养在里面,由于浴缸壁比较滑,它是爬不出来的。

方法四:准备一个坛子,在坛底放一些湿泥,坛子口用麦穗封好,这种很古老的储存螃蟹的方法,大家可以试试。

方法五:把海蟹放进水桶里,加水到蟹身高的一半,让它保湿,在上面盖上一个砧板,留些缝隙,这样海蟹既跑不出来,又能透气。

海蟹有什么营养

海蟹是一种梭子蟹,它的营养价值是比较高的,在每100克海蟹中,含蛋白质12.2克,脂肪1.6克,碳水化合物0.9克,此外,维生素和微量元素的含量也是比较丰富的,可以给身体补充营养,让身体更加强壮,螃蟹属于高蛋白食物,经常吃一些是很有益的,尤其是身体较为虚弱的人很适用。

在中医中,海蟹也是一种功效显著的进补食材,中医里面认为蟹味成,性寒,无毒,具有清热、散血、滋阴功效,在《神农本草经》称海蟹“主胸中邪气热结痛,喁僻面肿”,而《名医别录》认为海蟹“解结散血,愈漆疮,养筋益气”。

海蟹的清热功效显著,身体内火旺盛的话,是很适合吃些海蟹这类的凉性食材的,此外,海蟹还有补骨添髓、养筋活血,利肢节,滋肝阴,充胃液等功效,对于淤血、黄疸、腰腿酸痛和风湿性关节炎等疾病都有一定的食补功效。

海蟹的做法大全

想买海蟹回来给全家人做个大餐?你想好做什么菜了吗?下面就让孕妈之家给你推荐两个美味菜式吧。

【川式麻辣蟹】

准备材料:海蟹、干红辣椒、葱、姜、盐、植物油、鸡精、生抽酱油、花椒、醋、料酒、白糖

做法:

1、将海蟹处理干净,去掉壳、腮和内脏,清洗干净切块;

2、把处理好的海蟹放在碗中,加入适量料酒腌制10分钟左右;

3、在炒锅中倒入植物油烧热,放入花椒、干红辣椒炒出辣椒味,再加入姜片和葱段炒香;

4、将蟹块倒入锅中,加入料酒、糖、醋、盐、生抽酱油炒均,加入适量清水焖10分钟,收汁即可。

【蟹粥】

准备材料:海蟹、大米、葱、姜、盐、鸡精、料酒、胡椒粉

做法:

1、将海蟹去掉脐、腮、内脏,每只螃蟹一切两半,背壳保留;

2、将葱姜切碎,煮白粥,同时放入姜丝、葱末、盐、鸡精;

3、当粥煮至稀烂时,就可以放入切好的海蟹,同时放少许料酒;

海蟹粥出锅前,撒入另一半葱花,放入胡椒粉调味即可。

海蟹死了能吃吗

海蟹死了是可以吃的,市场上不仅有生鲜海蟹出售,还有冷鲜海蟹,因为海蟹保存不易,尤其是在运输过程中需要时间,因此很多地区尤其是内陆地区出售的海蟹一般都是冷鲜,我们在网上购买的海蟹也有不少是冷鲜的,这说明海蟹死了是可以吃的。

海蟹和河蟹、湖蟹不同,一般的螃蟹都是只能吃活的,这与螃蟹是食腐动物有关,生活在江河湖泊中的螃蟹通常是以动物尸体和浮游生物为食,在体内集聚了大量的毒素和细菌,但是螃蟹是一种免疫力极强的生物,因此它自身不会受到损伤,我们在吃螃蟹时只要完全煮熟就没有任何问题,问题就出在死螃蟹上面,当螃蟹快死或者已经死了的时候,毒素和细菌就会完全攻入螃蟹体内,而且经过高温也很难分解,我们在食用之后很可能出现食物中毒反应,因此死螃蟹不能吃。

海蟹的种类有哪些

海蟹主要生活在大海中,在我国沿海地区,海蟹的品种就多达两百多种,不过按照我们食用海蟹的分类来说,一般有3种,让我们一起来看看吧。

1、花蟹

花蟹是一种壳上带有花纹的海蟹,它在香港地区终年生产,是真正的咸水蟹,在夏秋季节是最为肥壮的,不过花蟹虽外形华丽,其实蟹肉是比较少的,蟹黄和蟹膏都不如其他类型的海蟹多。

2、青蟹

我国食用青蟹的人不在少数,青蟹主要产于咸淡水交界处,广东和港澳地区是主要的产区,青蟹又被分为膏蟹和肉蟹,膏蟹即雌性青蟹,因其膏黄十分丰满得名,相反肉蟹就是雄性青蟹了,因其脐尖和双螯十分肥大,且蟹肉层次分明,喜欢吃蟹肉的人肯定会喜欢这种蟹的。

3、梭子蟹

梭子蟹因形似织布机上的“梭子”而得名,梭子蟹的产量是很高的,在我国沿海地区都可以打捞到梭子蟹,所以它的价格相对低廉,长春、宁波等地人们还会将梭子蟹腌制成咸梭子蟹食用,成为一种特产。

海蟹河蟹有什么区别

我们都知道,海蟹就是在海洋里生长的咸水蟹,而在内陆水域如湖泊、池塘、稻田里养的淡水蟹都叫河蟹,这一点很好区分,那么海蟹和河蟹具体有什么区别呢?

1、外形不同

河蟹的腿上和蟹钳上都会有很多的小绒毛,而海蟹则是没有的,另外,河蟹大部分都是青色,没有十分亮丽的颜色,而海蟹则因为种类多而颜色各异,甚至还有花纹。

2、口感不同

河蟹的口感是十分紧实细腻的,而海蟹虽然个头大,其实肉质是相对来说比较松散的,可能还比不上河蟹好吃呢,不过海蟹的营养价值要高于河蟹。

3、新鲜程度

河蟹一般我们都会买鲜活的,因为死河蟹是有毒素和细菌的,不能吃,而海蟹通常一打捞上来就死了,所以我们一般都是买冷冻的海蟹回来吃,没有河蟹新鲜,味道和口感自然差一些。

海蟹怎么保存贴士

海蟹的食疗价值非常高,常吃海蟹有益人体健康。海蟹含有丰富的蛋白质,较少的脂肪和碳水化合物。蟹黄中的胆固醇含量较高。海蟹含有丰富的钙、磷、钾、钠、镁、硒等微量元素。海蟹中还含有丰富的维生素D,有助于人体对钙质的吸收,帮助预防骨质疏松,促进骨骼成长。

每年的9、10月份是吃海蟹的最好的时候。海蟹壳中含有丰富的蟹红素,蟹黄素等。海蟹壳中所含有的一种叫甲壳质的化学成分,能够有效的预防癌症。海鲜中含有丰富的蛋白质和微量元素,能够提高人体的免疫力。

海蟹和茶水是相克的,如果吃海蟹之后喝茶,也是会影响我们人体的健康的。吃海蟹的时候,最佳的饮料是温黄酒,因为蟹是寒性的,而酒是温性的,两者刚好中和;吃海蟹前后最好不要饮茶。因为蟹脚、蟹腮中不免带有一点细菌,喝酒饮醋可以杀死它们,我们的胃液也有一定的杀菌能力,但喝茶水之后,会将胃液冲淡,杀菌效果就大打折扣;并且茶水和柿子一样,也含有鞣酸,同食会引起肠胃不适。故吃海蟹时和吃海蟹后一小时内忌饮茶水。

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  • 李伟南京第一人民医院营养科主任 已回复989人次
  • 简介医学硕士,中国医师协会营养医师专业委员会青年委员,南京医师协会营养医师专业委员会常务委员,南京临床营养质量控制中心委员。
  • 特长从事临床营养工作十余年,对各种常见的营养相关性疾病的营养治疗具有丰富的临床实践工作经验,擅长孕期营养、儿童营养不良、糖尿病、肥胖、心脑血管疾病、肿瘤营养及各类重症患者的营养支持治疗。
  • 成就参与多项南京科技厅课题和南京卫生计划生育委员会研究课题;并在专业学术期刊发表学术论文多篇。主编中华经典食疗菜谱之《小儿常见病食疗菜谱》、《胃肠病食疗菜谱》、《高血压食疗菜谱》等。
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