蒸香肠的做法大全

摘要蒸香肠的做法大全、香肠蒸蛋的做法、蒸香肠需要多长时间、怎样辨别香肠的质量等内容详细介绍。

香肠的做法大全

蒸香是一道简单易做的家常菜。以香肠或腊肠为原料,简单切片,装盘,根据香肠的情况,新鲜的香肠蒸

8、9分钟左右即可,冷冻保存的香肠要适当的久一点。除此之外,香肠还可以作为辅料或者与其他食材搭配一起蒸,如香肠蒸蛋、香肠蒸芋头、香肠蒸咸肉等,也都是不错的选择。

蒸香肠的做法大全

香肠蒸蛋的做法

香肠蒸蛋也是一种常见的做法,将鸡蛋的鲜美滑嫩与香肠的咸香完美的结合,做法简单,不失为过年过节、家庭聚餐中可以上桌的一道美味,下面就来给大家详细介绍下它的做法。

材料:两个蛋,少许盐,凉水,蒸鱼豉油,香油,煮熟的香肠碎末

做法:

1、烧水打蛋。打蛋过程中掺入约蛋液量一半的水,水过多的话味道太淡,水少的话鸡蛋太老。

2、用蒸鱼豉油、盐、香油给打好的蛋液调味,然后小火上锅蒸。待鸡蛋表面凝固,将切好的香肠末撒在鸡蛋上面,蒸几分钟后就可以享用啦。

蒸香肠需要多长时间

蒸香肠的时间要根据香肠的情况来决定,一般来说,自己灌的那种香肠蒸20分钟左右就可以了,如果是那种偏干一点的香肠要适当的时间长一些,根据个人的口味,如果您喜欢吃比较有弹性硬一些的,大概蒸

8、9分钟左右就可以了,如果是给小孩和老人食用的话建议蒸的久一点,这样香肠会更加的软嫩。用不同工具蒸香肠时间是不同的。如果是用高压锅蒸的话,时间可以适当短一些,用微波炉的话,高火转

4、5分钟左右就可以了。

怎样辨别香肠的质量

市场上见到的香肠多种多样,那么如何辨别香肠的质量呢?优质的香肠应该颜色正常,肠膜没有破裂,形状整齐饱满妇幼弹性,皮与陷要链接紧密,肥瘦混合均匀,咸度适中,无腥味,有特殊的香肠味道,优质的香肠是纯肉制品,不应该掺入淀粉,手感质地坚实。掺有淀粉的香肠切面无光泽,手感发软,存放时间稍长便会有酸馊味。所以大家在选择香肠时一定要仔细挑选比对,选择质量更好的香肠。

蒸香肠的做法大全贴士

香肠在制作时会加入一定比例的防腐剂——亚硝酸钠。亚硝酸钠在人体中能与肉类蛋白中的胺结合,形成二甲基亚硝基胺,是一种强致癌物。忌与胺类食物如海鲜同食,间隔4小时再吃则不会有危险。避免和乳酸制品同吃,常常大量同食,会提高致癌几率。

香肠的口味比较浓,这就使得香肠还具有可以开胃的效果,身体比较瘦的人可以用来提高饭量,增强我们的体质。

吃香肠的时候注意,也是存在一定禁忌的,大家吃的时候是应该避免搭配茶叶才行,这是存在相互克制的情况,如果我们一起吃,这时候就会导致致癌物的生吃,同时香肠的热量是比较高的,所以说吃的时候最好可以避免炒着吃,也就是说要避免过多的油脂,这样会导致香肠出现热量增加的情况,或导致我们产生发胖的情况,同时吃香肠的时候还应该避免搭配竹笋一起吃,是容易的哦安置中毒情况的,同时香肠是不能和酸奶一起吃的,这样是会导致癌症的问题产生,同时香肠还应该避免和鳕鱼一起吃,否则是会出现损坏肝功能的情况产生。

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  • 李伟南京第一人民医院营养科主任 已回复989人次
  • 简介医学硕士,中国医师协会营养医师专业委员会青年委员,南京医师协会营养医师专业委员会常务委员,南京临床营养质量控制中心委员。
  • 特长从事临床营养工作十余年,对各种常见的营养相关性疾病的营养治疗具有丰富的临床实践工作经验,擅长孕期营养、儿童营养不良、糖尿病、肥胖、心脑血管疾病、肿瘤营养及各类重症患者的营养支持治疗。
  • 成就参与多项南京科技厅课题和南京卫生计划生育委员会研究课题;并在专业学术期刊发表学术论文多篇。主编中华经典食疗菜谱之《小儿常见病食疗菜谱》、《胃肠病食疗菜谱》、《高血压食疗菜谱》等。
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