当归黄芪羊肉汤

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当归黄芪羊肉汤

当归黄芪羊肉汤,美味又健康,是冬季防寒温补的美味之一!我们都知道当归、黄芪是两味中药材,药用价值很高。黄芪可以增强人体的免疫力,同时也有保肝利尿,以及抗衰老、降压和抗菌的作用。黄芪有益气固表、敛汗固脱、托疮生肌、利水消肿之功效。羊肉的补身作用也不少,所以这三者组合在一起就是一道美味又健康的药膳汤了。

当归黄芪羊肉汤

当归黄芪羊肉汤的做法

当归黄芪羊肉汤是一道健康养生的药膳食,养颜又养生。那么当归黄芪羊肉汤的做法简不简单呢?我们现在一起来看一下:

1、准备材料:羊肉、当归、黄芪、葱、食盐。

2、首先把羊肉洗净,放入开水中略烫,取出切片备用。

3、再把当归,黄芪洗净,放入纱布袋装好,葱洗净切段。

4、往煲放适量清水,放入所有材料,用猛火煲开,撇去杂质,放小火煲2小时,下食盐调味就可以,注意火后和时间。

当归黄芪羊肉汤的功效

当归黄芪羊肉汤的做法,我们已经知道了。那么当归黄芪羊肉汤的功效有哪些?我们现在来看一下:

1、羊肉含有高蛋白、低脂肪、含磷脂多,而且胆固醇含量少,相对其他肉比较容易消化,补肾壮阳,生肌健力,抵御风寒之功效。

2、黄芪的性味甘、微温,有补中益气、止汗、利水消肿、除毒生肌的作用。

3、当归对于贫血、浮肿、体虚多汗、胎动不安、子宫脱垂、气血两亏、阴虚不足等都有卓著的疗效。

当归黄芪羊肉汤能下奶吗

当归黄芪羊肉汤能下奶吗?当归黄芪羊肉汤对于下奶没什么效果,只是起到一些辅助的作用。其实新妈妈下奶的菜谱有很多,例如墨鱼汤、鲫鱼汤等等。

羊肉含有高蛋白、低脂肪、含磷脂多,而且胆固醇含量少,相对其他肉比较容易消化,补肾壮阳,生肌健力,抵御风寒之功效。

当归黄芪羊肉汤天天喝好吗

当归黄芪羊肉汤天天喝好吗?不好,当归黄芪羊肉汤虽然没有什么副作用,但是也不适宜天天喝。这是因为当归黄芪羊肉汤里面的三种主要材料都是滋补的食材,这些可以调养我们的身体。

但是天天喝当归黄芪羊肉汤会导致身体太过补,而承受不了的,凡事都是需要有个度。

当归黄芪羊肉汤什么人不能喝

当归黄芪羊肉汤的功效有很多,大部分人都是适宜饮用的。但是也有一些人是不能喝当归黄芪羊肉汤的。我们现在一起来看一下:

1、一些躁热体质的人就不适合长期吃或者多吃。

2、有感冒发热、胸腹满闷等症者,不宜服用黄芪。

3、如患有肺结核病的人,有发热、口干唇燥、咯血等症状者,不宜单独服用黄芪。

4、痈疽初起或溃后热毒尚盛等证,均不宜服用黄芪,另外孕妇不宜长期大量应用。

当归黄芪羊肉汤贴士

黄芪当归汤,中医方剂名。具有补气益血之功效。主治妇人产后膀胱损伤,小便不禁,面目浮肿,午后微热。

当归黄芪鸡汤的功效,主要是补气养血。可以用于治疗气血两虚引起的气短懒言,四肢无力,精神萎靡不振,唇舌色淡,手足麻木,失眠多梦等症状。当归黄芪鸡汤主要适用于久病的患者,以及一些产后身体比较虚弱的情况。其中当归有补血活血,调经止痛的功效,黄芪有补气固表止汗,托疮生肌、利水消肿等功效。两种中药都是临床上非常常用的药物,补气养血的功效非常好。

当归黄芪羊肉汤的功效与作用:长期爱喝羊肉汤的人都知道羊肉汤最主要的功效就是能够补肾,有不少人都是严重的肾虚患者,平时肾虚的症状非常的严重,如果说并不注重保养自己的肾脏的话,那么可能会使自己的肾虚情况进一步的加重,在冬天的时候部分男性就会表现为尿频尿急,尿不尽等多种情况。

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  • 李伟南京第一人民医院营养科主任 已回复989人次
  • 简介医学硕士,中国医师协会营养医师专业委员会青年委员,南京医师协会营养医师专业委员会常务委员,南京临床营养质量控制中心委员。
  • 特长从事临床营养工作十余年,对各种常见的营养相关性疾病的营养治疗具有丰富的临床实践工作经验,擅长孕期营养、儿童营养不良、糖尿病、肥胖、心脑血管疾病、肿瘤营养及各类重症患者的营养支持治疗。
  • 成就参与多项南京科技厅课题和南京卫生计划生育委员会研究课题;并在专业学术期刊发表学术论文多篇。主编中华经典食疗菜谱之《小儿常见病食疗菜谱》、《胃肠病食疗菜谱》、《高血压食疗菜谱》等。
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