抽动障碍的饮食保健

抽动障碍（tic disorders）是起病于儿童或青少年时期，以不自主的、反复的、快速的一个或多个部位运动抽动和（或）发声抽动为主要特征的一组综合征。包括短暂性抽动障碍、慢性运动或发声抽动障碍、发声与多种运动联合抽动障碍（抽动秽语综合征、Tourettc综合征）。目前临床最多见的是短暂性抽动障碍和抽动-秽语综合征。

短暂性抽动障碍预后良好，患儿症状在短期内逐渐减轻或消失；慢性运动或发声抽动障碍的预后也相对较好，虽症状迁延，但对患儿社会功能影响较小；Tourette综合征预后较差，对患儿社会功能影响较大，抽动障碍的护理需较长时间服药治疗才能控制症状，但停药后症状易加重或复发，大部分患儿到少年后期症状逐渐好转，但也有部分患儿症状持续到成年，甚至终生。

抽动障碍患儿的饮食禁忌：

1、忌用饮料代替水天天饮用。

2、忌油腻香甜类食物和生冷食品。

3、忌煎炸类食品、方便面类食品。

4、忌常食煎炸类食品如方便面、涮羊肉、烤羊肉串等。

抽动障碍患儿吃什么好？

1、动物脑子及骨髓：蒸煮均可，常吃可益肾填髓，提高注意力及记忆力。

2、鲜鱼清蒸（尤其是海鱼）：鱼类含有许多有益于智力开发的 物质，清蒸食用，成分破坏少，有益智作用。

3、莲子百合粥：莲子 百合 两药加粳米共煮成粥，每天早晨吃一次，有补肾脾、按心神之功。

4、茯苓山药粥：茯苓粉与鲜山药共煮加玉米面适量熬成粥，可健脾助运，以消痰湿。 牛奶与含水和维生素多的天然食品：最适合患儿的日常食用。

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