遗传病的预防护理有哪些?

遗传病冒多发于婴幼儿童，这类疾病会引起患儿一系列的病症。预防护理要从正确了解遗传病开始，很多朋友不了解遗传病的预防护理，从而忽视了要正确对待疾病。那么遗传病的预防护理有哪些?下面我们来看看详细的介绍了解一下。

肺癌患者中至少有10%的人具有遗传性，而母亲患有肺癌，遗传给子女的机会要比父亲高出2—3倍。忠告,有规律地锻炼，戒烟酒，吃低脂肪，富含纤维的食物。考虑从30岁起每年都要进行胸部透视。

心脏病如果你母亲在65岁之前心脏病曾发作过，那么将来你患心脏病的可能性就会增加。忠告,保持苗条的身材，经常锻炼，戒烟，减少高脂肪食品的摄入。35岁前后经常测量血压和胆固醇含量。

II型成人糖尿病此病通常40岁以后发生。研究表明，有20%—40%的子女是从母亲那儿遗传患上此病。忠告,保持健美的身材，坚持运动。45岁之后每隔3年做糖尿病的常规检查。

妊娠时有困难母女之间也许有类似或相同尺寸，形状的骨盆。研究表明，妊娠高血压和静脉曲张在家族中具有遗传性。忠告,对于静脉曲张，使之减少到小程度的好办法就是保持苗条。

骨质疏松母亲患有骨质疏松疾病，女儿患脆骨的发病率会很高，所以她们也更有可能骨折，驼背，弯腰，臀部断裂等。妇女的骨头质量和失去的骨质，和她母亲的情况非常相似。忠告,提高钙和维生素D的摄取，可通过喝牛奶，吃钙片，加强锻炼，戒烟戒酒使骨骼保持健壮。

抑郁症一个女人有10%的可能性会从母亲那儿遗传患上情绪不稳定的疾病。忠告,仔细观察，不放过任何有迹象的信号，比如突然的情绪波动，哭泣。如果有类似情况出现，要立刻去看心理医生。

遗传病的预防护理有哪些?特别的儿童患者，患者家属更应该多多帮助，以上关于遗传病的预防护理介绍，已经为大家做了详细的了解，希望可以帮助到大家，出现了相关疾病等不适症状，就一定要去医院检查一下，以免自己患上了遗传病，却错过了佳时机。

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