恶露

专家提示

生产后要早下地运动，促进血液循环，不吃寒凉的食物，不吃生冷、油腻、辛辣不易消化的食物，多让宝宝吸允乳头，多吃山楂，都能促进恶露的排出。

分娩以后脱落的子宫内膜、血液以及胎膜混合在一起排出，这称之为恶露。子宫收缩好，恶露排出就会比较顺畅，所以可以应用益母草膏帮助排恶露。另外还可以饮用红糖姜水，帮助子宫收缩。刚刚分娩以后，可以按摩子宫促进子宫收缩，也起到帮助排恶露的作用。刚分娩以后子宫有胎盘创面，要注意外阴清洁，大小便以后应用温开水洗洗外阴。

只要在产后勤哺乳，并且用手按摩刺激子宫，可以帮助其收缩恢复，让恶露正常排出干净。也可以使用缩宫素喷鼻剂，口服新生化颗粒促进恶露血的排出。如果是因为顺产后胎盘胎膜组织残留，引起的恶露不尽、残留物大于三公分以上，可能需要清宫才能让恶露完全排除干净。如果是剖腹产后子宫收缩复旧不良的女性，建议要肌注益母草针剂。

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