西洋梨是什么

西洋梨是什么

西洋梨，名字这么洋气，原产地自然在国外咯。原产地是大英帝国哦，欧洲、北美以及澳大利亚都有种植，后来山东也引入了，还为人家西洋梨改了名，“烟台梨”和“册梨”，还是啤梨这个名字比较逗趣一些。西洋梨其实也分为两种哦，可能大家听得更多是绿安琪和红安琪。

西洋梨是有两种颜色的果子哦，表问为啥如此怪异，基因决定形状！给大家硬性科普一下吧，西洋梨是属于蔷薇科的哦，和蔷薇花一个科，也是挺有缘分的，一听瞬间高大上了有木有。无论是绿色的还是红色的西洋梨，味道都是那么的甜爽，多汁，营养高！不过味道也是稍有不同的，绿安琪更加清新甜美，而且有种淡淡的柑橘香味，而红安琪香甜，还有种红酒般的味道呢，这个夏天，你想吃哪个？

是否觉得有些新奇了呢，告诉你哦，无论是小宝宝，来dym的MM，准妈，又或者是刚拉下娃儿的妈咪们都可以吃哦，当然咱们敬爱的爷爷奶奶都是可以吃的哦，牙齿掉光光都可以一饱西洋梨的甜蜜气息呢，就是这么有福气！

西洋梨的营养

西洋梨，孕妈之家忍不住卖萌深情唱，“士多啤梨苹果橙，和你试试这种烛光晚餐，幸福比起初恋还简单。”还是啤梨这个名字更走心！西洋梨，上面也提高有两种颜色哦，绿色的绿安琪，红色的红安琪，一种清新爽朗，一种热情奔放，红VS绿，你想试试哪一种？

西洋梨膳食纤维丰富。这次真的活泼轻松严肃地大吃一顿西洋梨了，不担心消化不良，肚子涨，反而这可爱的膳食纤维还能促进肠道的蠕动哦，好久没蹲茅厕了？建议吃几个西洋梨！妈妈再也不担心我霸占厕所了！

西洋梨维生素C丰富。这个可爱的水果不仅维生素C含量丰富，而且钾含量也颇高哦，含有190毫克的钾，吃了身体棒棒哒。长期吃西洋梨还能美容哦，想要肌肤回复年轻光彩，快去超市买点西洋梨吃吃吧。

不过未成熟的西洋梨可是一类似于未成熟土豆的青涩口感哦，当然一般在超市买到的西洋梨应该不会是生的，否则还想愉快做生意嘛！揍！

西洋梨卖多少钱

钱这个字眼，真的是令人无法回避啊，当我告诉你们真相之后，你们得保证自己不疯掉哦！一个西洋梨大概需要10大洋，可能更贵。试想想每天都吃苹果的筒子，有一天心血来潮，决定吃西洋梨代替苹果，然后？难道还有然后嘛！小资的你可以尝试每周吃上几个，长期吃对皮肤有好处哦，能美容，前提是得有那么一份闲钱。

可以到永旺、家乐福或者是华润等超市买哦，也可以上网买，去中粮我买网看看有没有得买吧。经验告诉我们网店的一般比较便宜，当然质量也是没法保证的，这一点不是很好。孕妈之家在网上看了一下，如果一次性买10-20个，更加优惠哦，20个左右的西洋梨大概需要160大洋吧，为了保证新鲜，一次买3-5个就差不多了。

上面也提西洋梨具有绿色和红色两种哦，绿安琪和红安琪的味道其实有些微妙的差异呢。红安琪，热情奔放，极具感染力的红色，吃起来很甘甜，很清香，还带有一种淡淡的红酒气息。绿安琪，果绿的外皮，小清新的感觉，也是美美哒，清甜爽口之余，含有一种淡淡的柑橘清香。

西洋梨能减肥吗

西洋梨能减肥吗？减肥，又是触碰到某些妹纸或者汉族的G点了吧？西洋梨为啥能减肥呀？它好吃，它清香，它甘甜，它柔软，它多汁，咱们西洋梨就是这么炫酷！其实主要是西洋梨含有丰富的膳食纤维哦，吃得多就是福气！吃点西洋梨能加速肠胃蠕动，再也不怕消化不良，小肚腩、梨型身材、大粗腿找上门了。

所以说，西洋梨能减肥是真的吗？黄西大概也不知道吧！

吃西洋梨对减肥一定效果，不骗你！一个西洋梨的，160g左右，热量只有100卡路里哦，长期吃对减肥、美容都有独特的功效。孕妈之家再偷偷告诉你，西洋梨一点不含胆固醇、钠离以及饱和脂肪呢，绝佳的营养，膳食纤维水果哦。

想要减肥的妹纸，多吃点富含膳食纤维的蔬果或者蔬菜很不错，例如芹菜以及四季豆。并不是说吃了膳食纤维高的食物就能减肥，但是长期吃对减肥能起到一定的效果哦。

西洋梨怎么吃最好

西洋梨，可以直接放入水龙头里冲一遍之后就吃哦，也可以削皮后吃，都是可以的，有时候保留皮更加好呢，果皮也有一定的营养成分，嫌弃果皮粗糙？削皮吧！西洋梨能用来做菜呢，当然也可以做成冷饮或者是甜品，也可以放入烤箱中烤20-30分钟，也是极滋味的。

下面孕妈之家出一道多选题哦，西洋梨怎么吃最好？

A、洗了不削皮直接吃B、削皮吃C、炒肉丝吃D、做成啤梨苹果橙汁E、烤西洋梨F、红酒炖西洋梨

机智的你是否看到题目的时候，是否鄙视了孕妈之家一番呢，怎么吃最好？到底是怎么吃最滋味，还是怎么吃最营养呢？最营养的吃法自然是洗了不削皮直接吃哦。虽然个人的口味都是主观的，但是孕妈之家仍要一意孤行，为大家介绍一道比较滋味的西洋梨吃法，快快来围观！

【红酒炖西洋梨】

食材：西洋梨、糖、柠檬片、红酒。

步骤：

1、西洋梨洗净后去皮，然后放入炖锅中，加入糖、柠檬片，最后倒入红酒，红酒没过西洋梨比较好哦。

2、中火煮开之后转小火炖0.5个小时，中途记得打开盖子哦，这样西洋梨就能均匀上色了。

3、红酒炖到为原来的一半就可以了，准备好餐具优雅活泼开吃吧！

西洋梨是什么贴士

西洋梨里面含有大量的膳食纤维，可以促进肠胃健康，而且吃西洋梨之后是容易产生便秘问题的，而且在饭后吃西洋梨，这样就可以很好的促进我们胃肠的蠕动，这样就可以把积存在我们体内的有害物质排出来，可以避免便秘的情况。

西洋梨吃起来很硬，而且西洋梨的口感不是很佳，而且吃的时候，可以提前放到常温情况下，放上几天，等到西洋梨酥软了再吃就可以了。西洋梨里面是含有非常丰富的胡萝卜素，其中的维生素B1、B2，还有苹果酸等都很丰富，这些营养物质都是我们人体很有好处的，而且西洋梨可以起到润肺凉心、消炎降火，对我们健康有一定好处，而且西洋梨里面含有大量的果糖，西洋梨属于一种高热量的水果。

清热去炎是西洋梨最重要的功效与作用之一，西洋梨味道略苦，可以清心泻火，清热排毒，对人体血液中的热毒有明显的清理功效，因此这种西洋梨特别适合那些容易上火的人群食用。

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