百合银耳汤

摘要百合银耳羹等内容详细介绍。

百合银耳羹

银耳的营养非常丰富,吃银耳可以补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容。

百合银耳汤

百合富含蛋白质、糖、磷、铁以及多种微量元素,润肺,润肺,清火,安神,也具有极高的医疗价值和食用价值。

而百合银耳这两个具有药效的食材,也算是从古至今的老搭档了,两相结合,熬煮汤羹,味道甘甜,常常饮用,有调理肺、脾、肾三脏的功效,对阴虚火旺不受参茸等温热滋补的病人是一种良好的补品。

百合银耳汤贴士

百合银耳汤是一款非常清润滋补的汤品,其中自然少不了有百合和银耳的存在,向来就是百姓餐桌上的传统名吃。百合银耳汤,味道甜美,沁人心脾,不仅仅拥有好喝的口感,而且还具有清热滋补、润肺润肺、止咳化痰、宁心安神的功效。

百合银耳汤的性质是平和的,而且还具有润肺滋阴的功效,做为家中常备的甜品来说,营养价值很多,很适合长期服用,服用人群也是非常广泛的,一般人均可以服用,也就是说不仅仅儿童可以喝,而且孕妇、老年人、青少年、中年人都是可以饮用的;但是对于糖尿病患者来说,由于里面有较多的糖份,所以糖尿病患者最好不有饮用百合银耳汤。

百合银耳汤常常饮用,有调理肺、脾、肾三脏的功效。菜品特色:银耳的营养非常丰富,夏天喝银耳汤不仅可以防暑降温、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤延年益寿之功效。百合银耳汤味道甘甜,常常饮用,有调理肺、脾、肾三脏的功效。对慢性喉咽也有一定缓和作用。适合2岁以上儿童饮用。

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  • 李伟南京第一人民医院营养科主任 已回复989人次
  • 简介医学硕士,中国医师协会营养医师专业委员会青年委员,南京医师协会营养医师专业委员会常务委员,南京临床营养质量控制中心委员。
  • 特长从事临床营养工作十余年,对各种常见的营养相关性疾病的营养治疗具有丰富的临床实践工作经验,擅长孕期营养、儿童营养不良、糖尿病、肥胖、心脑血管疾病、肿瘤营养及各类重症患者的营养支持治疗。
  • 成就参与多项南京科技厅课题和南京卫生计划生育委员会研究课题;并在专业学术期刊发表学术论文多篇。主编中华经典食疗菜谱之《小儿常见病食疗菜谱》、《胃肠病食疗菜谱》、《高血压食疗菜谱》等。
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