香叶的使用效果

摘要香叶的使用效果、香叶的功效、香叶的做法、香叶的价格、香叶如何保存、孕妇能吃香叶吗等内容详细介绍。

香叶的使用效果

香叶作为一种香氛浓郁的调味料,最主要的作用就是给食物增味,在烹制食物时添加香叶,可以让香叶的香味渗透进食物中,尤其是在烹制一些鱼肉等有腥味的食物时,加上一些香叶来煮可以去腥味。添加过香叶的食物食用时更加能够增进食欲,使用效果是十分明显的,如果遇到食欲不振,或者想吃一些重口味的时候,不妨在制作菜肴时加入一些香叶,这样就能勾起你的食欲了,这也是香叶的主要使用效果。

香叶的使用效果

香叶的功效

香叶具有驱风祛湿的功效,这种在西餐中使用较多的香料属于热性食物,可以帮助身体祛除风寒和湿气,很适合在湿冷的季节中食用,同时还能行气止痛,身体上的一些细微疼痛也许香叶可以帮到你,因为它有轻微的麻痹作用,可以帮助止痛。

香叶对于疝气、阴囊湿疹、疥癣等疾病有治疗和缓解的功效。香叶可以温中行气、止痛散寒、除冷健胃,烹制食物时添加一些香叶,既能增加食物的香味,还能改善身体的不适。

香叶的做法

香叶的做法十分简单,一般是直接使用在需要添加香叶的食物,在西餐中的酱类菜肴和炖菜、汤品等都可以添加香叶,我们的中餐中也可以随意添加,在家常煮汤、烧鱼的时候,可以加一片香叶进去,它可以帮助去除食物的腥味,煮好之后就能味道香叶那诱人的香气,十分推荐哦。

香叶使用起来也是很方便的,一般购买的就是干制的叶子,在煮汤烧菜的时候,直接放一片进锅中,高温烹煮之后,香叶的味道就能沁入食物中了,没有什么特别技巧。

香叶的价格

香叶是一种香料,也是调味料,但是我们在日常用得可能并不多,香叶的价格一般在20几块钱一两,一次不要买很多,因为它的味道很重,在一道菜中只需要放一两片就行了,参考一些购物网站可以看到,香叶的包装多是十几克的袋装,价格在几元到十几元,比较便宜,想尝尝鲜的话,买个十几克袋装的回家,还能用很久呢。下面还是让我们来看看比较常见的几个品牌的价格吧,古松牌香叶15克装的价格是5元,友加香叶25g装的价格是13元,乐畅香叶20g装是12元,还有不少散称的香叶相对比较便宜。

香叶如何保存

香叶的保存需要注意防潮防霉,香叶是干货,和花椒、干辣椒这类调味料都要原理潮湿又高温的灶台,在这附近更容易发生霉变。另外,香叶还需要干燥密闭保存,放在瓶中盖紧盖子可以隔绝空气中的湿气,在这样的环境下保存,香叶还是可以存放较长时间的,每次拿出来使用之前,都要先用清水洗干净,如果看到霉变了就不要吃了,既影响健康,味道也发生了变化。

孕妇能吃香叶吗

香叶能够增加食物的芳香气息,十分提味,孕期的准妈妈可在食欲不振时适当吃一些添加了这类香料的食物,可以增加食欲,但是最好不要吃多,因为香叶、小茴香、丁香等都是属于热性食物,它们进入胃肠道后会造成分泌物减少,很容易导致便秘,准妈妈遇到便秘时是很麻烦的,不仅影响增加的健康,还会增加腹压,对胎儿不利,所以准妈妈们不要吃多了这类食物,只可在偶尔没有食欲的时候食用一些。

香叶的使用效果贴士

香叶是甜月桂的树叶,原产于地中海沿岸,古希腊人就用它的叶子做成花环戴在获胜运动员的头上,香叶与肉桂树叶、桂花树叶不同的是,它更多地用在西餐中,而且身价也远贵于两者,它在欧洲人的餐桌上十分常见,汤、肉、蔬菜、炖食等都可能用到香叶。

香叶中含有大量挥发油和一些芳香类物质,它是一种性质温和的调味品,平时人们食用那些加入了宵夜的食物,能开胃消食,提高肠胃消化功能,也能缓解人类食欲不振,对增强人体消化功能有很大的好处。

香叶还有杀虫的功效,而疝气、阴囊湿疹、疥癣等都能通过香叶来治疗,香叶还具有温中行气、止痛散寒、除冷健胃的功效,天气湿冷,较容易感染风寒的时候,在烹制食物时加一些香叶,既能保证食物的香氛,又能起到驱寒的效果。

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  • 李伟南京第一人民医院营养科主任 已回复989人次
  • 简介医学硕士,中国医师协会营养医师专业委员会青年委员,南京医师协会营养医师专业委员会常务委员,南京临床营养质量控制中心委员。
  • 特长从事临床营养工作十余年,对各种常见的营养相关性疾病的营养治疗具有丰富的临床实践工作经验,擅长孕期营养、儿童营养不良、糖尿病、肥胖、心脑血管疾病、肿瘤营养及各类重症患者的营养支持治疗。
  • 成就参与多项南京科技厅课题和南京卫生计划生育委员会研究课题;并在专业学术期刊发表学术论文多篇。主编中华经典食疗菜谱之《小儿常见病食疗菜谱》、《胃肠病食疗菜谱》、《高血压食疗菜谱》等。
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