泡打粉是什么

摘要泡打粉是什么、泡打粉怎么用、泡打粉有害吗、泡打粉是小苏打吗、泡打粉和酵母的区别、泡打粉可以用什么代替等内容详细介绍。

泡打粉是什么

泡打粉是一种复合型的膨松剂,主要用在食物上面,我们通常吃的面点比如馒头、包子、面包等都可以使用泡打粉来增加蓬松度,让食物的口感和味道都更佳,说到底它就是一种快速的发酵剂,能够令粮食制品快速发酵,比同类的酵母粉相比,泡打粉在实际使用时,更节省时间,而且发制出的面点也更加松软。

泡打粉是什么

泡打粉之所以是复合型的添加剂,就是因为它是由小苏打、酸性材料和玉米淀粉混合在一起制成的,由于小苏打是碱性的,加上一些酸性材料之后可以中和酸碱度,而玉米淀粉是起填充剂作用的,这三大主要材料的结合可以让使用过程更加顺畅,我们平时在街上买的一些包子馒头可能都会添加泡打粉,所以我们并不陌生。

泡打粉怎么用

泡打粉主要用在制作面点时,它的用法并不是很麻烦,先将需要使用的面粉放入盆中,然后按照2-3%的比例放入泡打粉,加入清水,将泡打粉和面粉均匀地融合在一起,用手进行揉搓,直到最终揉成完美的面团,这时候就需要一段时间让它发酵了,可以盖一块湿布在面团上,静置一段时间,看到面团中出现不少气孔就是发酵好了,这时候就可以用来蒸、烘、烤、煎了。

泡打粉还根据膨发效应时间的长短分成快速、慢速和双重反应的泡打粉,慢速的泡打粉需要加热才能发生膨胀,而快速的只要溶于水就开始发生反应,所谓的双重反应就是这两种效果都有,建议大家在做面食的时候,尽量选择双重反应的泡打粉,也就是双效泡打粉,这样能够让使用过程更加顺畅。

当然,使用泡打粉还要根据你所做的面食种类的不同来选择,比如做蒸煮类的面食时,可以选择双效泡打粉,而在做煎炸面食时,则应该选择快速泡打粉。更加需要注意的是,泡打粉和面粉的比例需要维持在1:99左右,泡打粉过多的话会让食物变得很苦。

不过我们通常为了让食物更好吃,会选择用酵母粉和泡打粉配合使用,这样泡打粉就可以少一些,食物就不会有苦味,还能减少泡打粉对人体的副作用,同时还能省时间,因为只是用酵母粉是比较费时间的,这种使用方法十分推荐。

泡打粉有害吗

判断泡打粉有没有害是要看它的主要成分的,泡打粉就是一种化学起发剂,根据它的成分可以分为主要两种,一种是碱性的,这种泡打粉的主要成分是碳酸氢纳和碳酸氢氨,一般对人体没有危害。但是还有一种泡打粉是复合型的,主要成分有明矾和铵明矾,而明矾中含有铝,它容易造成老年痴呆、骨质疏松和一些心血管疾病,是不健康的,更有一些无良商家使用的铝盐成分会促使大脑细胞萎缩死亡,但是由于这种泡打粉在使用的时候根本不需要发酵的过程,十分省时间,因此被一些商家使用,经常在外面买面点吃的人可能要注意这个问题了。

正是因为上述原因,我们自己在购买泡打粉的时候,一定要注意包装上是否有“无铝泡打粉”的标示,为了不让这些化学成分对身体造成大的危害,建议大家还是要使用碱性的泡打粉比较好。

泡打粉是小苏打吗

泡打粉并不是小苏打,而是其中包含小苏打,具体来说,就是泡打粉是由小苏打、酸性材料和玉米淀粉组成的,泡打粉虽然又小苏打的成分,但是它其中又加入了塔塔粉,也就是一种酸性粉,来中和小苏打的碱性,同时还添加了玉米淀粉作为补充,所以我们可以说,泡打粉不是小苏打。

小苏打是一种碱性物质,我们在胃酸过多的时候,医生可能会给我们开小苏打,我们爸爸妈妈那个年代经常会用它来发馒头,但是由于小苏打可以释放的二氧化碳气体较少,所以不容易发起来,这就是为什么当年的馒头没有那么“白白胖胖”的原因。而且小苏打还会让面点的碱味很大,吃起来很影响口感。

泡打粉就比小苏打先进多了,它是在小苏打基础上添加酸性粉和玉米粉调制的,能够增加二氧化碳气体的释放,让面点更加蓬松,而且保持了酸碱平衡,面团发制的速度更快,没有小苏打那么费时间,味道也好多了,所以后来大家都摒弃小苏打,更多地使用泡打粉了。

泡打粉和酵母的区别

泡打粉和酵母是有很大区别的,泡打粉是由小苏打、酸性粉和玉米粉组成的,有小苏打的发制的作用,同时又加入酸性粉末,让面团发制的时间缩短,味道也更好,没有那么浓的碱味,而酵母则是另一种物质,酵母是一类有益的微生物,它们可以在一定的条件下大量地繁殖,把酵母粉揉进湿润的面团中,微生物繁殖的速度就很快了。

酵母中大量的微生物会分泌出各种物质,可以把淀粉分解成糊精,再分解为麦芽糖、葡萄糖等,这样就能产生大量的二氧化碳气体,从而起到发制面团的效果,酵母和泡打粉是完全不同的两种物质。

泡打粉可以用什么代替

泡打粉在制作面食的时候是很重要的材料,但是如果没有泡打粉,可以用什么来替代呢?首先,酵母粉是可以替代泡打粉的,酵母粉和泡打粉是两种不同的物质,但是它们却有异曲同工之妙,酵母粉中的大量微生物繁殖可以分解麦芽糖、葡萄糖等,从而释放二氧化碳气体,让面团中产生无数的小气孔,在烤制或者蒸的时候,就能让面点变得松软,它和泡打粉起的效果差不多,但是没有泡打粉起发得那么快,而且还需要温度和湿度的配合,这些是一些小缺点。

其次,小苏打也是可以代替泡打粉的,泡打粉中本来就有小苏打成分,而且在以往,人们也是用小苏打来发馒头,只不过小苏打的味道不怎么好,碱味太重了,做出的面食不怎么好吃,而且发面的时候,起发的程度比较低,做不出又白又蓬松的面点出来。

泡打粉是什么贴士

复合型的泡打粉增加了明矾和铵明矾这两种化学成分,明矾是一种对人体有害的物质,它其中含有铝,会造成老年痴呆、骨质疏松和心脑血管疾病,长期食用肯定会增加患病的几率,所以是很不健康的。

泡打粉是一种复合疏松剂,又称发泡粉、发酵粉,主要用于制作食品面食的快速疏松剂。但泡打粉是化学起发剂,有两种,一种为碱性,主要由碳酸氢纳、碳酸氢氨等组成;另一种为复合型,主要由明矾和铵态明矾组成。

泡打粉在接触水份,酸性及碱性粉末同时溶于水中而起反应,有一部分会开始释出二氧化碳(CO?),同时在烘焙加热的过程中,会释放出更多的气体,这些气体会使产品达到膨胀及松软的效果。快速反应的泡打粉在溶于水时即开始起作用,而慢速反应的泡打粉则在烘焙加热过程开始起作用,其中双重反应泡打粉兼有快速及慢速两种泡打粉的反应特性。市面上所采购的泡打粉皆为双重反应泡打粉。

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  • 李伟南京第一人民医院营养科主任 已回复989人次
  • 简介医学硕士,中国医师协会营养医师专业委员会青年委员,南京医师协会营养医师专业委员会常务委员,南京临床营养质量控制中心委员。
  • 特长从事临床营养工作十余年,对各种常见的营养相关性疾病的营养治疗具有丰富的临床实践工作经验,擅长孕期营养、儿童营养不良、糖尿病、肥胖、心脑血管疾病、肿瘤营养及各类重症患者的营养支持治疗。
  • 成就参与多项南京科技厅课题和南京卫生计划生育委员会研究课题;并在专业学术期刊发表学术论文多篇。主编中华经典食疗菜谱之《小儿常见病食疗菜谱》、《胃肠病食疗菜谱》、《高血压食疗菜谱》等。
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