宝宝得了小儿汗症吃什么好？

小儿汗症一般是指，在没有运动的情况下，就会导致大汗淋漓的症状，而且如果宝宝有这类倾向的话，好要多多注意，特别是关于饮食方面的问题更要注意。那么宝宝要是不小心得了小儿汗症的话，应该吃一些什么东西比较好呢?

首先是富含B族维生素、维生素C的食物，盗汗会损失大量B族维生素及维生素C，故宜食用含B族维生素和维生素C多的食物，如麦类、粗米、蔬菜、水果等。所以，汗症患儿宜适当食用富含维生素B、维生素c的食物。此外，患儿还宜食用山药、大枣、莲子、银耳、麦片、糯米、桂圆、老鸭、泥鳅等补虚的食物。

其次是莲子，莲子是一味很有价值的中药，为滋补元气之珍品，药用时去皮，称莲肉”。常见病饮食宜忌·其他疾病其味甘性平，入心、肾、牌三经，具有补脾、益肺、养心、益肾等功效，生可补心脾，熟能厚肠胃，适宜心悸、失眠、体虚盗汗等症。莲心里含莲心碱，可治高烧引起的烦躁不安，神志不清等症。所以，汗症患儿宜适当食用莲子。

然后是大枣，大枣内含脂肪、淀粉、糖分、蛋白质、多种维生素及胡萝卜素、有机酸、钙、磷、铁、钾、钠、镁、碘等矿物质。根据中医的经验，大枣能和百药，减低一些药的毒性和刺激性，故用较猛或带有刺激性的药物时，配用大枣能保护脾胃，减少副作用。所以，汗症患儿宜常吃大枣。

后是黑豆， 黑豆，性味甘、平、无毒。有活血、利水、祛风、清热解毒、滋养健血、补虚乌发的功能。《本草纲目》说：黑豆八肾功多，故能治水、消胀、下气、制风热而活活血解毒。”

以上就是宝宝得了小儿汗症吃什么好的介绍，患了小儿汗症的病症后，要让宝宝平时多吃一些上述的食物，可以缓解小儿汗症，如果小儿汗症比较严重的话，要及时的去医院找专科医生进行治疗。

以上是关于宝宝得了小儿汗症吃什么好？相关的内容，更多相关信息请咨询本站专家。