带状疱疹如何预防

带状疱疹，是一种由于感染病毒而诱发的皮肤病，和水痘差不多，随着时间的推移，疱疹的数量会越来越多。患有带状疱疹，会对生活带来很严重的影响，需要积极的做好预防工作。那么，带状疱疹该如何进行预防?可以从以下几个方面入手：

增强体质，提高抗病能力。老年人应坚持适当的户外活动或参加体育运动，以增强体质，提高机体历御疾病的能力。

避免接触毒性物质，尽呈避免接触化学品及毒性药物，以防伤害皮肤，影0向身体健康，降低机体抵抗力。

增进营养，老年人应注意饮食的营养，多食豆制品，鱼、蛋、瘦肉等富自蛋白质的宝物及新鲜的瓜果蔬菜，使体格健壮，预防发生与本病有直接或间接关系的各种疾病。

预防感染，感染是诱发本病的原因之一。老年患者应预防各种疾病的感染，尤其是在看秋季节，寒暖交替，要适时增减衣服，避免受寒引起上呼吸眉感染。此外，口腔、鼻腔的炎症应积极给予治疗。

防止外伤，外伤易降低机体的抗病能力，容易导致本病的发生。因此老年患者应注意避免发生外伤。

老年人由于体质较弱，患有疾病的几率相比年轻人会更高一些。现在天气逐渐变凉，老年患者要尽量的减少早晚外出，避免受凉，在中午的时候可以多出去走动走动，或者可以喝点蛋白质粉，增强身体抵抗力。

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