小儿患上抽动症怎么办 常吃这些食物

抽动症是目前最为多发的，而且带来的伤害也是相当严重的，较多的儿童会遇到抽动症的症状，严重的侵害到了较多孩子的健康，抽动症的出现应当积极的去治疗才行，我们需要清楚的了解此病的治疗方法，往下看为大家介绍一下此病的治疗办法有哪些呢。

儿童的抽动症是一类比较常见的运动障碍，据估计有15%的儿童在某一阶段会出现这种问题。临床上称为“抽动障碍”，起病于儿童与青少年，男性发病较多。主要表现：一个或多个部位肌肉不自主地、反复地、快速地运动抽动和发声抽动，并可伴有注意力不集中、多动、强迫动作思维以及其他行为症状。

无论哪种抽动障碍的形式都主要表现为两种抽动类型，即运动性抽动和发音抽动。但根据抽动持续时间的长短与类型又可分为：短暂性抽动障碍、慢性抽动障碍与抽动—秽语综合征。根据您孩子的症状描述，他可能属于短暂性抽动障碍，且是简单的运动抽动。您应当到专门的医疗机构确诊后，在精神科医师的指导下用药。如患有沙眼、眼结膜炎等眼科疾病，要及时到眼科去就诊。对鼻炎、咽喉炎、呼吸道疾病者要到五官科或内科进行治疗。

抽动症又叫抽动-秽语综合症，开始表现为频繁的挤眉弄眼、吸鼻子、动嘴巴、伸舌头、点头等。随着病情的发展，会出现耸肩、摇头、踢腿、甩手、四肢抽动、肚子起伏等，这些症状会交替出现或同时出现。情绪紧张或焦虑时症状更明显。抽动症的误诊比例很高，一方面有些家长不会因为孩子挤眉弄眼 就带去医院看，导致误诊；有些家长带孩子去了，但医生诊断为眼结膜炎、鼻炎等。吃了很多药，症状稍有减轻，很快又复发。

抽动症主要是心理因素引起的。一是压力。孩子面临父母离异、家庭矛盾、学校冲突等情况都会产生心理压力，如果没有学会处理压力，压力会积累在身体细胞中。二是冲突。内心一边想要发火，一边想到家长老师的不能生气的教育。如果两种力量势均力敌，冲突就变得非常严重，身体也不由自主得紧张起来。实际上，抽动的症状有助于缓解孩子体内的压力，在一定程度上保护孩子的心理。家长可以模仿一下抽动症儿童的行为，就能感受到。做完挤眉弄眼、耸肩、甩手、踢腿这些动作，肌肉可以感受到暂时的放松。孩子就是通过这种方式来缓解压力的。

解决孩子抽动症的方法还是有很多，还可以通过饮食进行改善。那么，小儿抽动症吃什么好？

1、选择健脑补脑的食品。

经常食用动物脑子和骨髓，有增加记忆力的功效。多吃腰果、核桃、杏仁、花生等坚果类食物，可健脑补脑。另外，鱼类含有许多益于智力开发的物质，清蒸食用，营养成分破坏少，有益智作用，这是很常见的抽动症的护理方式，患者当有抽动症的症状出现时，要及时的治疗抽动症。

2、多吃可缓解焦虑紧张的食物。

草莓、柠檬等可使人精力充沛，提高接受信息能力；每天食用半个洋葱头，可消除紧张焦虑情绪；红枣、莲子、银耳、牛奶、香蕉可缓解压力。

3、多吃可改善睡眠的食物。

酸枣、葡萄等。研究发现葡萄中含有睡眠辅助元素——褪黑素，是大脑中松果腺分泌的物质，可协助调解睡眠周期并治疗失眠，吃这些东西对于抽动症患者是有很大的好处的。

4、多吃含钙高的食物。

多吃含钙高的食物是儿童抽动症患者需要注意的问题，当血清钙较低时，肌肉、神经兴奋性增强，儿童就会出现手脚抽动现象。另外，还会出现夜间磨牙、易惊等症状。在生活中宜多吃些富含钙质的食物，如牛奶、豆浆、豆类、瘦肉、鸡蛋、绿叶蔬菜等，同时并补充鱼肝油（维生素D）。

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