老年性痴呆症康复要注意什么

目前根据临床患者的表现来看，判断的标准之一为患者会出现痴呆的情况，潜伏期会比较的缓慢，在初期的时候比较难以判断，因此就需要进一步的去做一个标准的评判，得出结论之后才能够准确的下定义，积极的治疗。那么，老年性痴呆症康复要注意什么呢?

满足患者对环境的要求。为患者提供一个舒适、安宁的疗养环境，在生活中尊重患者，多与患者进行言语交流，引导患者表达自己的想法，以避免患者产生焦虑、惊恐、孤独、失落等感情。

针对患者认知功能的衰退，我们可以鼓励其多用脑，比如下象棋、看报纸、看新闻，同时经常记录自己做过的事以及想法，提高患者的记忆能力，思考能力。也可以通过说一些简单的字、词、句等来让患者重复，以达到锻炼患者的目的。

老年性痴呆的患者会出现失用、失认的现象，即不能认识亲人和熟人的面孔，严重者自我认识也会受损，同时不能进行常规的动作如刷牙、洗脸等。针对这一现象，我们可以在早期以简单的日常习惯或过去习惯，以固定顺序一项一项地指导患者反复进行，鼓励患者能够自己运用这些动作，以增强患者的运动感，改善患者的脑功能，促进大脑功能的恢复。

在平时生活中，我们应该鼓励患者多多参与社会日常活动，以维持和保留其自理的能力，同时也有助于增加病人的生活乐趣，延缓疾病的进程。

维持正常人际关系，避免长期陷入忧郁状态：很多老年人患痴呆症都是由于忧郁引起的，因此要避免精神刺激，因此老年人应该多交流，防止大脑组织功能的损害;另外，现代生活中要尽量维持家庭和睦，保持心情愉快，才能增强抗病能力。

精神调养，精神之凋养重在调节七情之气，注意保持乐观情绪，应节思虑、去忧愁、防惊恐，要宁静无惧，恬淡虚无，与世不争，知足常乐，清心寡欲。做到外不受物欲的诱惑，内不存情感的激扰。这样气血调和，健康不衰。注意维持人际关系，避免长期陷入忧郁的情绪及患上忧郁症，避免精神刺激，以防止大脑组织功能的损害。另外，家庭和睦可以保持心情愉快，能增强抗病能力。

智力训练，勤于动脑，以延缓大脑老化。有研究显示，常用脑，常做有趣的事，可保持头脑灵敏，锻炼脑细胞反应敏捷度，整日无所事事的人患痴呆症的比例高。老年人应保持活力，多用脑，如多看书，学习新事物，培养多种业余爱好，可活跃脑细胞，防止大脑老化。广泛接触各方面人群，对维护脑力有益。和朋友谈天，打麻将、下棋等，都可激荡脑力，刺激神经细胞活力。

每日沉思冥想，经常沉思有助于增加大脑灰色物质，有助大脑修复。每天沉思冥想几分钟有助于保护大脑敏锐性，降低早老性痴呆危险。沉思冥想还有助于降低高血压水平、减轻压力、抑郁和炎症程度，改善血糖和胰岛素水平，促进大脑血液流动。

一些体内的病灶也是会引起老年痴呆疾病的，比如体内缺乏维生素B12等，或者是缺乏其他微元素都会诱发疾病的产生，因此平时一定要注意调节身体均衡营养。

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