慢性肝炎患者饮食要注意什么?

如果得了慢性肝炎，必须要引起重视，因为很多的肝病，都是因慢性肝炎不断的进展，造成后得肝癌，肝硬化等等，所以慢性肝炎患者，必须要在饮食方面引起重视，要在饮食方面合理的搭配，吃一些优质的蛋白质，多吃一些水果，才有利于慢性肝炎的恢复。

患者食欲会缺乏、厌油、恶心、呕吐等，导致 摄入减少，加上肝炎消耗增多，但是合成会减少，所以会使体内缺乏一些营养素，尤其是B族维生素以及维生素E的缺乏，导致感觉疲乏无力。想要使疲乏的症状得到改善，充足的休息十分的重要，另外就是及时补充各种维生素和热量，比如多吃富含维生素的蔬菜、水果、高蛋白的食物等等。

慢性肝炎不同于急性肝炎，慢性肝炎患者应该进食清淡、易消化、富含营养的食物， 摄入含足够糖类、蛋白质、维生素及无机盐的食物。黄疸的患者应该减少蛋白质的 摄入，已经形成脂肪肝的患者应该限制脂肪的 摄入。

慢性肝炎患者不应该偏食。主食应该以米、面等软食为主，可以食用粳米、小米、玉米。多吃新鲜的蔬菜、水果。还可以适当吃一些瘦肉、蛋类、奶类等。不要多吃辛辣刺激的食物以及煎炸食品。

慢性肝炎患者要少食多餐，不应该有饱胀的感觉，一定不要暴饮暴食，要根据自己的实际身体情况选择合理的食物。睡眠能够使受损的肝细胞得到修复，晚上11点到凌晨3点，是肝脏细胞修复排毒的佳时间，所以应该在晚上11点前就寝，会使肝脏得到较好的养护。

其实慢性肝炎患者也不要过于担心，只要能通过饮食，通过合理的治疗，那么这种疾病都能尽快的康复，特别是在治疗以后，饮食方面的注意，必须要合理的搭配，不要偏食，不要吃辛辣的食品，只要营养全面，结合药物治疗，都能很快得到康复。

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