高血糖患者可以吃什么水果

在日常生活中我们去医院探望病人的时候很多人可能都会选择水果来作为探望病人的礼品，因为水果对于很多疾病来说都是有不错的缓解效果的，水果里的一些营养元素和维生素也可以让患者的病情得到有效的恢复，那么高血糖患者在治疗期间也是可以用水果来补充营养的。

高血糖患者可以吃苹果，味甘，有的品种略酸，具有补心益气，生津止咳，健胃和脾，除烦，解暑，醒酒等功效。由于苹果中糖的吸收缓慢而均匀，从而能降低血糖，尤其是餐后血糖，对高血糖有较好的疗效。

桃子因含丰富的葡萄糖和果糖，甘甜多汁，具有生津，润肠，活血，消积，益气血，润肤色，养阴敛汗等功效。可治高血糖和高血压。橙子果肉性凉，味酸。具有生津清热，消痰降气，和中开胃，醒酒止渴等功效。

柚子性寒，味甘，酸。具有下气消痰，健胃消食，水肿止痛，利咽消炎等功效。据实验证实：柚子有抗炎作用，其成份是柚皮甙，对病毒感染还有抑制作用。同时，有人认为柚子新鲜果汁中，含有胰岛素样成分，能降低血糖，保护心血管的作用，高血糖，心脏病，高血压肥胖患者宜常食。

梨性寒，味甘，微酸，属凉性水果。具有生津，润肺，清热，凉心，消痰，降火，止热咳，解毒等作用。饮食疗法未必适合每个人，因人而异。高血糖患者也可以吃桃阻?味甘，酸。

精细化营养学治疗高血糖，饮食控制需要考虑很多因素，包括患者的血糖指数、身高体重、天天的体力消耗、并发症以及家庭环境、饮食习惯等情况。

高血糖患者在日常生活中可以多多摄入一些水果，例如苹果等一些水果对于高血糖患者来说都是有一定的恢复和缓解作用的，患者在日常生活中也要多多注意自己的饮食习惯，对于一些油腻或者辛辣等刺激性食物一定要避免。

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