怀孕初期

怀孕初期

在刚刚怀孕的时候，对于很多新手妈妈来说还不知道自己怀孕了。但是这个时候你的身体可能会向你发出信号，跟你预示你已经在孕育新生命了。那么在怀孕初期的时候孕妇妈妈会有哪些症状呢？

男性孕前检查中，血规18项的检测也要重视，尤其是是否有病毒感染的情况，还有时候换肝炎的情况等等，避免将病毒等通过精子遗传给胎儿，造成宝宝的先天疾病的发生。孕检结束后医生会根据孕检结果给出相应的建议，如果有异常也要配合医生的治疗，如果结果没有问题后，也要保持良好健康的生活习惯，远离烟酒和辛辣油腻的食物，多吃健康营养的饮食，饮食上要少油少盐。但是食物的种类要尽可能的丰富，可以根据一个原则，就是菜品的颜色尽量多一些。当然适当的食用燕窝等营养品也有助于提高身体素质。

1.月经停止

月经停止是人们最容易注意到的怀孕的信号。当你发现自己的月经推迟了2周都还没有到来的时候，就需要怀疑自己是否已经怀孕了。但这里的意思并不是代表月经没有来就一定是怀孕了。月经推迟的原因有很多，自身的身体素质，以及疾病的影响能能。月经停止只是代表可能怀孕，最好的办法还是去医院进行进一步的检查。

2.有恶心，呕吐的感觉

在怀孕初期的时候，大部分的孕妇都会有恶心想吐的感觉。尤其是在早上的时候，这种感觉更加的强烈。但这些症状都是因人而异的，对于有的孕妇来说，可能不会有孕吐的情况，有的孕吐的情况又会非常严重。

3.尿频

怀孕后，经常发现自己往厕所的次数越来越多，因为在怀孕后，子宫就会开始增大，就会导致膀胱受到压迫。膀胱的容量就会变得很小，因此就会出现尿频的情况了。

怀孕初期应注意什么

当发现自己怀孕后，相信自己和身边的人都在盼望着新生命的到来。但也正因为需要孕育一个新的生命，在怀孕的过程中也是充满了小心。特别是在怀孕初期的时候，胎儿还处于一个不稳定的时期，这个时候，应该注意什么呢？

1.按时的产检

在怀孕后，一定要按时的去产检。很多新手妈妈觉得，才怀孕，自己基本还没有感觉。因此对于胎儿的关心也比较小。其实这个时候是流产的高发时期，因此就需要时刻的关注孩子的发育情况。也需要及时的排查孩子的健康情况。

2.慎用药物

在怀孕后，对于药物一定要慎用。除非病情特别严重需要吃药的时候，其他时候尽量都不要服用药物。在怀孕期间服用药物也一定要在医生的指导下服用。

3.远离辐射

因为在怀孕期间很多时候都是被要求在室类安胎休息。孕妇难免会感受到无聊，手机和电脑就成为了孕妇经常的陪伴。但是此类电子产品带来的辐射也是不容小觑的。因此为了胎儿的健康着想，最好是少使用电子产品。还可以选择穿着防辐射的衣物从事活动。

怀孕初期哪些不能吃

孕妇作为一个特殊人群，在怀孕初期的时候需要注意给自己补充更多的营养，因此在吃的方面应该做到饮食均衡。若在怀孕期间，孕妇不注意自己的饮食，就会导致腹中胎儿的健康。那么在怀孕初期的时候哪些是不能吃的呢？

1.酒

我们都知道孕妇怀孕后一定是不能够饮酒的，因为酒精会导致腹中的胎儿可能出现畸形或者智力低下的情况。不仅不能够饮酒，对于含有酒精的食物也尽量避免饮食。

2.咖啡

孕妇在怀孕前可能有每天喝咖啡的习惯，但在怀孕后，这个习惯一定要戒掉。咖啡因对于孕妇的内分泌是会产生影响的，在一定程度上可能会改变孕妇雌激素的变化，从而影响到胎儿的健康。而且我们都知道咖啡因有提神的作用，因此可以会造成孕妇神经兴奋，导致出现高血压等情况。

3.糖

孕妇在怀孕初期的时候注意不要大量的食用糖，糖在孕妇体类代谢的时候会消耗掉大量的钙物质。孕妇如果缺乏钙就会导致胎儿的骨骼和牙齿等的发育。

除了上面提及的几种食物以外，螃蟹，芦荟，薏米，山楂等食物孕妇妈妈也是不能食用的，这些食物中，孕妇食用后可能会有流产的危险。

怀孕初期吃什么好

对于怀孕的孕妇来说，怀孕期间的饮食是非常重要的。因为这不仅关系着孕妇的营养还有胎儿的健康发育。但对于很多新手妈妈来说，都不知道自己在怀孕初期的时候吃什么才好。下面就一起来看看为大家收集到的怀孕初期适合吃的食物吧！

1.红色蔬果

孕期吃红色蔬果是因为很多的红色蔬果中都含有大量的番茄红素，而番茄红素是一种具有抗氧化作为的维生素，具有抗辐射，帮助孕妇提高免疫力，延缓衰老；还具有预防心脑疾病等功效。在我们生活中有很多常见的红色蔬果，例如西瓜，西红柿等，在众多的红色蔬果中，西红柿的番茄素又是最高的，因此孕妇在怀孕初期可以选择多食用西红柿。

2.猕猴桃

怀孕初期吃猕猴桃好是因为在猕猴桃中含有大量的维生素c,而维生素c也是属于一种抗氧化的维生素，可以帮助孕妇减少电脑和手机带来的辐射，就像给孕妇穿了一件防弹衣，保护着孕妇的皮肤和胎儿的健康。

孕妇妈妈还可以多食用牛奶，鱼类，胡萝卜或者草莓等新鲜的瓜果等食物，这些对于胎儿的发育都有着很大的帮助，多食用含维生素和钙质铁质类的食物，可以帮助胎儿茁壮生长。

怀孕初期能同房吗

在怀孕期间可以同房吗？想必是每一位即将当父母很关心的问题了。有的人认为在怀孕期间一定是不能够同房的，因为会造成流产或者大出血。而部分人又认为怀孕期间适当的同房是可以的。那么到底在怀孕初期能否同房呢？

在怀孕初期是不能够同房的，如果在怀孕初期同房，是会引发孕妇产道的感染的，最后可能会导致胎儿畸形。特别是在怀孕的前3个月，是一定不能够同房的，这个时期胎儿的各个器官正在形成发育，是不能够受任何刺激的。因为任何刺激都可能会直接导致胎儿畸形。

而且如果在怀孕初期同房，当孕妇在高潮后，孕妇的阴道和子宫都会引起收缩，子宫收缩也是会引发流产的。如果同房姿势太过于粗暴，也会引发流产。因此在怀孕初期的时候，胎盘都还没有发育完成，还处于一个脆弱的时期，是不能够同房的。当然等到后面怀孕中期的时候，可以选择适当的同房，但频率一定不要太高。

专家提示

怀孕初期可能会产生皮肤色素沉淀或是腹壁产生妊娠纹，尤其怀孕后期更为明显，对于爱美的孕妇来说，在日常的饮食中就要注意加大维生素C的摄入，并且适量的补充胶原蛋白，更好提升自身的肌肤弹性，阻碍色素的沉积，从一定程度上缓解并改善妊娠纹。甚至一些条件比较好的孕妇可以适量的吃一些燕窝来提升肌肤的弹性，改善孕期色素沉积的问题，从而更好的预防妊娠纹的出现或着是淡化已经出现的妊娠纹。

很多孕妇在孕早期会出现食欲不振、孕吐的症状，所以孕早期的孕妇出现营养不良的问题也是比较常见的。一般来说，孕妇在孕早期出现营养不良的问题的时候一方面要注意补充营养，多吃一些瓜果蔬菜、瘦肉、鸡蛋这样营养比较丰富的食材，如果条件允许的话可以适量的吃一些燕窝、海参、花胶来补充营养，另一方面也要给孕妇吃一些具有止吐、提升食欲功效的食材，比如生姜、陈皮、酸梅这类的食物，以提升孕妇的抵抗力，从源头上解决孕期营养不良的问题。

孕初期感冒虽然是非常的常见，但是对于不能使用抗生素的孕妇来说是确实是一个比较麻烦的事情。因此如果孕妇在孕早期一旦出现了轻微感冒的症状的话，就要多喝一些热水、黑糖姜茶、柠檬姜茶这样的热饮来帮助孕妇发汗从而改善感冒的症状，如果孕妇出现发烧的问题，可以用酒精擦拭手心和脚心，并且可以用毛巾敷额头来降温。如果病情非常严重的话，就要及时到医院就医了。

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