奶粉伴侣

一些宝宝在喝奶粉时会出现上火现象，为此很多妈妈会添加一些奶粉伴侣，希望缓解上火现象。那么，什么是奶粉伴侣？奶粉伴侣有用吗？奶粉伴侣的冲调方法是什么？清火宝好还是奶粉伴侣好？奶粉伴侣和益生菌的区别是什么？

什么是奶粉伴侣

很多宝宝在喝了鲜奶或奶粉后会出现吐奶、厌食、肚子胀痛、小便赤黄、大便不畅等反应，民间称为“上火”。这时候家长就可以求助于奶粉伴侣了。它指的是一种用山楂、小麦芽、莲子芯、陈皮、甘草等天然植物加工而成的一种产品，可加入奶粉或鲜奶中食用。它可以健脾开胃，改善宝宝的消化功能，也有清热败火的功效。奶粉伴侣的安全性极好，防腐剂和色素的含量为0，可以放心给宝宝食用。它既不影响奶或奶制品自身的质量和口感，也不妨碍宝宝对奶或奶粉中营养物质的吸收。

奶粉伴侣有用吗

若宝宝因为长期吃奶粉而导致上火，具体表现为厌食、腹胀、粪便干结等。奶粉伴侣可以一定程度预防和缓解此类现象。因为此类产品含有莲子芯、金银花等，性凉，可以一定程度的改善宝宝的排便情况。但是，也不是任何情况下都需要使用奶粉伴侣，需看具体情况。如果宝宝平日里火气比较重，可选择使用奶粉伴侣；如平日一切正常，则没必要使用。如果偶尔出现大便干结或便秘的情形，多给宝宝喝点水就可以了，如不能解决问题再选择使用奶粉伴侣。

奶粉伴侣的冲调方法

一般来说，奶粉伴侣与水的冲调配比为1：10。若产品有用法说明，请按照标准比例冲调。水不宜过热或过冷，一般60摄氏度左右为宜。对于正常食量的宝宝来说，一天使用一包就足够了。如果宝宝一次吃不完这么多，可以将一包奶粉伴侣分成几次冲。需要注意的是，冲调好后必须一次食用完，不能留到下一次吃。

清火宝好还是奶粉伴侣好

宝宝上火了，到底是该用清火宝还是该用奶粉伴侣呢？这恐怕是个仁者见仁，智者见智的问题了。

相同点

1.成分：2者大多含有莲子芯、金银花、陈皮、甘草等清热降火成分，这些材料及可以食用，也可以入药，安全性非常好。

2.功效：2者都有清热败火的作用。泣然性寒凉，多用恐有伤肠胃。

不同点

1.使用的条件：奶粉伴侣更倾向于预防宝宝的上火，而清火宝主要是给已经出现若干上火症状的宝宝们使用。

4.适宜的年龄段：新生儿如有大便干燥者，建议最好用奶粉伴侣，并增加他的饮水量。不建议给小于2个月的宝宝饮用清火宝。

奶粉伴侣和益生菌的区别

很多家长喜欢给宝宝食用益生菌产品。益生菌是所有对所有的健康造成有利影响的菌群的总称。其主要存在于人的消化系统。

益生菌的类别

1.乳杆菌类：典型的有嗜酸乳杆菌、干酪乳杆菌、詹氏乳杆菌等。

2.双歧杆菌类：如卵形双歧杆菌、嗜热双歧杆菌等。

3.革兰氏阳性球菌类：乳球菌、中介链球菌是本类的代表。

此外，某些酵母菌也可以归为益生菌。

益生菌的主要作用

1.预防或缓解腹泻：不科学的饮食、过度使用药物等也会打破肠道的菌落平衡，导致腹泻，益生菌可缓解此症。

2.改善乳糖耐受性：如有婴儿对乳糖不能耐受者，可能出现腹胀、呕吐等现象。使用益生菌，与牛奶或奶粉一同饮用，可有效解决这个问题。

3.预防生殖系统感染：嗜酸乳杆菌有抑菌功效，可抑制生殖系统某些有害菌罗的生长繁殖。西方医学界的双盲实验，已经证明了这一点。

4.改善免疫能力：对于婴儿尤其重要。改善和调节人的免疫系统，使其在一个正常的状态上运行。

5.改善消化系统的功能：回复和维持良好的肠道环境，使得肠道菌群处于良好的生态平衡。

综上所述，益生菌是一类生物活性物质，它的主要作用是调节生理机能，保证体内菌落的平衡状态；而奶粉伴侣则是来源于天然植物，用于降火解热的产品。它俩本不是一类产品，家长们要根据宝宝的身体需求做出选择。

如何预防宝宝上火

首先我们要知道造成上火的因素有哪些。

外部因素

1.喂养因素：如母亲体热，可通过母乳影响婴儿；或对于非母乳哺育的婴儿，过多食用高热量或不易消化的食物，都可能造成上火。

2.饮水太少：不爱喝水的宝宝发生上火的可能性更大，尤其在夏季。

3.菌群失调：微生态的混乱，或因为滥用抗生素引发的“二重感染”。

内部因素

中医理论认为，上火乃是身体内或旺盛，阴虚阳亢而致。

1.合理选择配方奶粉

有条件的情况下建议母乳喂养。如条件不许可，也让应当选择适合宝宝体质易被宝宝消化吸收的配方奶粉。以乳清蛋白与酪蛋白之比大约为3：2为宜（与母乳比例接近），且最好运用水解蛋白技术，可以更好的把蛋白质的长链破解成为一个一个的短肽链。这类配方奶粉最大的优越性是温和不刺激，十分适合消化系统较弱的宝宝食用。

2.科学安排日常饮食

（1）适当多食用性凉的蔬菜（当然是在肠胃允许的条件下），青菜、白菜、芹菜等都可以。少给宝宝食用刺激性的食物，如大蒜、洋葱、生姜等，高热量的食物如巧克力，油炸和烤制食物以及肉类也不要吃的太多。

（2）可以选用某些去火气的汤，如绿豆汤、荸荠汤、山楂汤等，来降火清热。某些汤同时也可以改善宝宝的消化能力，提高食欲。

（3）适当给宝宝吃点水果，但性热的如橘子等就不宜食用。

3.适当增加饮水量

补充水分，同时帮助通便。以白开水为最好，必要时给予少量果汁或蔬菜汁，不建议饮用碳酸饮料。

4.保证起居有常

宝宝一定要有足够的睡眠时间，卧室要通风和干净。注意不要让宝宝太疲劳。

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