大青虾的做法

大青虾的做法

对于很多人来说，大青虾是他们日常生活中比较常食用的。并且，大青虾的肉质鲜美，并且有很高的营养，是很多人选择用来补充营养很好的选择。但是，由于很多人对大青虾的做法不是很了解，下面就为大家介绍大青虾的做法。

材料：大青虾、辣椒(红,尖)、青蒜、姜、植物油、盐、陈醋、辣椒油

做法

1、大青虾剪去须

2、红尖椒切圈

3、大蒜叶切片

4、姜切米状

5、大青虾下油锅炸焦备用

6、锅内放油、姜米炒香

7、下红尖椒圈入盐，烹陈醋再放入炸焦的河虾

8、淋上红油放蒜叶片起锅。

小炒大青虾的制作要诀：

1、本品有油炸过程，需备植物油约500克。

2、炸虾的温度应控制在六成热内，就能外焦内嫩。

大青虾怎么做好吃

大青虾营养价值丰富，蛋白质含量极高，其中含有大量的维生素A和大量的镁、碘、磷、钾等矿物质微量元素。大青虾怎么做好吃呢？红烧大青虾最好吃。红烧大青虾是一种老少咸宜的吃法，下面就介绍一下它的具体做法：

做法：

1、先将大青虾洗净，然后挑去大青虾背部的黑线，然后用面和盐搅拌均匀，杀一会儿，就是为了使虾入味，这里值得一提的是，有的朋友将虾的头和尾都去掉，其实这大可不必。

2、这时可以准备火了，将锅放到炉火上烧热，然后倒入油，注意，这里要热锅凉油。

3、接着将腌好的大青虾倒入锅中翻炒，等炸到大青虾

7、8成熟时均已发黄便可以捞出来了，一定要空干了油。

4、然后欠锅，再倒入适量醋和酱油，再将炸好的大青虾倒入锅中，要不断翻腾，这样使大青虾均匀的布满锅底。盖好锅盖闷一闷，等大青虾全部呈现出红烧的颜色即可。

5、加入适量的白糖、味精和少许料酒，待翻炒均匀，便可以出锅了。这种做法，口味比较重，比较适合于北方人的饮食习惯。

大青虾的营养价值

大青虾的营养价值都有什么呢？这类食物在营养价值也是比较多，所以在对这类食物选择上，都是可以放心进行，它含有的丰富的蛋白质和镁，对人体健康有着很好帮助。

1、虾营养丰富，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。

2、虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死。

3、虾的通乳作用较强，并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效。

4、日本大阪大学的科学家最近发现，虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症”。

大青虾性温味甘、微温，入肝、肾经。虾肉有补肾壮阳，通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效。适宜于肾虚阳痿、遗精早泄、乳汁不通、筋骨疼痛、手足抽搐、全身搔痒、皮肤溃疡、身体虚弱和神经衰弱等病人食用。

大青虾怎么清洗

大青虾的肉里面含有丰富的蛋白质，而且虾仁的味道鲜美，让人想起来就嘴馋。相信很多喜欢吃大青虾的消费者一想到了清洗大青虾的工作就犯起愁来了。

虾肉鲜美，营养丰富，是海味中的上品。但虾的直肠中充满了黑褐色的消化排泄物，含有细菌，那么怎么把大青虾洗的干净呢?下面为大家介绍三种清洗大青虾的方法：

方法一：剪虾头，从虾脑部向下剪除。但是要小心别剪太多而把头部的虾黄洗掉哦。然后用剪刀挑出虾脑，轻轻地拽出虾脑，会有一部分虾肠被拽出。再次剪虾尾巴，如果不想保持好看就剪掉虾尾巴，剪的时候稍微带一点尾部的肉，最后挤虾肠，用食指和拇指捏住虾背，向尾部用力，虾肠就出来了。清洗一下就可以了。

方法二：用牙签或大针在虾背部节间将直肠挑出;也可以直接把虾的背部用剪刀全部剖开，取出污物，这样即容易做到也比较入味。

方法三：将虾煮至半熟，剥去甲壳，此时虾的背肌很容易翻起，可把直肠去掉，再加工成各种菜肴。

大青虾的做法贴士

青虾中的镁含量极为丰富，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死；青虾还具有很好的通乳作用，并且富含丰富的磷和钙，这些营养元素对小儿、孕妇来说有很好的补益作用。

出现宿疾者、正值上火之时不宜食青虾，这类人群食用青虾只会加重上火的症状；患过敏性鼻炎、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎的人不宜吃青虾，否则会加重病情的发展；青虾为动风发物，患有皮肤疥癣者忌食。

吃青虾还有通乳的功效，产后新妈妈可以适当吃一点青虾，不仅能补充营养物质，也能起到通乳的作用，对母乳喂养也很有好处。凡是久病体虚、气短乏力、不思饮食的人，吃青虾都是很好的滋补方式。青虾可以作为滋补食品，经常吃青虾有强身壮体的效果。

以上是关于大青虾的做法相关的内容，更多相关信息请咨询本站专家。