金鲳鱼和鲳鱼的区别

摘要金鲳鱼和鲳鱼的区别、金鲳鱼和鲳鱼怎么做好吃、金鲳鱼和鲳鱼哪个更营养、金鲳鱼和鲳鱼哪一个更贵、金鲳鱼和鲳鱼的腥味怎么去除等内容详细介绍。

金鲳鱼和鲳的区别

想在水产市场上买到鲳鱼很简单,不过鲳鱼的品种却有不少,你真的分得清吗?尤其是水产市场中常见的金鲳鱼就能让不少人误以为就是鲳鱼,这两种鱼都叫“鲳鱼”,到底有啥区别呢?

金鲳鱼和鲳鱼的区别

我们普通人分辨金鲳鱼和鲳鱼,最直观的方法就是看鱼的个头,虽然两种鱼的外形长得很像,但是大小却有区别,一般金鲳鱼的个头比较大,市场上卖的都是一斤左右的,这是因为金鲳鱼比较能吃,而且长得快。而鲳鱼则是个头比较小的,市面上已经很少能看到1斤重的鲳鱼了,鲳鱼一般两年才能长到半斤的个头,是生长比较缓慢的。

其实金鲳鱼和鲳鱼除了上面这种直观的区别以外,还有一些细节也是有区别的,主要有下面三个不同点:

1、金鲳鱼的长度与宽度比介于1.5倍到2倍之间,而鲳鱼的长宽比小于1.5倍,更“圆扁”;

2、金鲳鱼的背鳍上长了硬刺,鲳鱼是光滑的;

3、金鲳鱼的泄殖孔长在身体中部后面,鲳鱼长在身体中部前面。

金鲳鱼和鲳鱼怎么做好吃

金鲳鱼和鲳鱼都是家常菜中不错的食材,这类海鱼中的营养价值比较丰富,家中有老人小孩不妨经常做一些来吃,那么金鲳鱼和鲳鱼这两种不同类别的鱼要怎么做才好吃呢?让我们来看看这两种鱼的做法吧。

【泡椒金鲳鱼】

准备材料:金鲳鱼、泡椒、姜、葱、胡椒粉

做法:

1、将金鲳鱼处理好后洗净,在金鲳鱼的表面划上几刀并沥干水分;

2、把锅烧热,用姜把锅底擦一遍;

3、在锅中放入适量的油,放入金鲳鱼,把它煎至两面金黄取出;

4、在锅中留下少许油,把泡椒和姜末下进去爆炒;

5、把泡椒水也放入锅中,烧开后放入煎好的金鲳鱼,用小火慢炖,记得中间翻面,加入食盐和胡椒粉调味;

6、焖煮开后把锅中的汁液淋在鱼上,最后大火收汁,撒上香葱即可。

【孔雀开屏鱼】

准备材料:鲳鱼、枸杞、酱油、蒸鱼豉油、料酒、胡椒粉、葱、姜

做法:

1、把鲳鱼处理干净后去掉头尾,在背部用刀切段,记住让鱼肚处相连;

2、把切好的鲳鱼放入碗中,加胡椒粉,生抽、盐、料酒搅拌均匀后腌制20分钟;

3、将腌好的鲳鱼放在盘中摆好孔雀开屏的造型;

4、把葱姜切丝,放在鱼身上,并淋上蒸鱼豉油;

5、将盘子放入锅中,蒸10分钟左右,开锅后拿下葱姜丝,再淋一次蒸鱼豉油;

6、另起一锅,将烹调油烧热后泼在蒸好的鱼身上,再用枸杞和葱花点缀,上桌即可。

金鲳鱼和鲳鱼哪个更营养

金鲳鱼和鲳鱼都是餐桌上营养价值十分丰富的食材,它们到底谁更营养其实是没有定论的,这两种鱼的营养成分差不多,因此不管吃哪一种都是补充营养的好机会,让我们来看看鲳鱼和金鲳鱼的营养价值吧。

【营养成分】

1、在每百克鲳鱼中,含蛋白质15.6克,脂肪6.6克,碳水化合物0.2克,钙19毫克,磷240毫克,铁0.3毫克。

2、不饱和脂肪酸,可以帮助身体降低胆固醇的含量,对于高血脂和高胆固醇的患者来说,是一种不错的保健食物。

3、丰富的微量元素硒和镁,这些成分对于冠状动脉硬化等心血管疾病有预防作用,还能延缓人体的衰老,预防癌症的发生。

【功效】

益气养血、补胃益精、滑利关节、柔筋利骨,对消化不良、脾虚泄泻、贫血、筋骨酸痛等症状是有不错的缓解功效的,还能用于小儿久病体虚、气血不足、倦怠乏力、食欲不振等症。

金鲳鱼和鲳鱼哪一个更贵

金鲳鱼和鲳鱼长得差不多,价格也差不多,如果一定要说谁贵一些的话,应该就是鲳鱼比较贵了,这是什么原因呢?原来鲳鱼是一种嘴巴很“刁”的鱼,它对于饲料的选择很高大上,一般饲料是看不在眼力的,而且也不是很爱进食,因此鲳鱼通常都长得不怎么大,鲳鱼养两年才能长到半斤,现在市场上都很难见一斤的鲳鱼了。

在这方面,金鲳鱼就没那么傲娇了,金鲳鱼吃得多长得快,一般市面上见到的都是1斤左右的,也比较吸引人去买。鲳鱼的价格一般在25~50元一斤,而金鲳鱼是在14~30元一斤,这些价格是参考淘宝上的价格,具体的价格还是要看不同的卖家。

金鲳鱼和鲳鱼的腥味怎么去除

金鲳鱼和鲳鱼都是海中的鱼类,味道是比较腥的,如果是对腥味比较敏感的人会很受不了,那么有些什么好方法可以去掉鱼腥味呢?下面这些小妙招看看能不能帮你吧!

1、剖开鱼腹之后,去掉里面的一层黑膜,因为这个膜是比较腥的,把除掉膜的鱼放入清水中,加入适量醋和胡椒粉泡一泡,可以去除腥味;

2、用半两盐和5斤水,把活鱼泡在盐水中,盐水通过两鳃浸入血液,一小时后,土腥味就可以消失;

3、杀鱼的时候也要注意,尽量将鱼血冲洗干净一些,烹饪的时候再加一些葱姜蒜之类的调味料,可以让腥味去除;

4、把鱼放在温茶水中浸泡,淡淡的茶香味可以去掉腥味,还能让鱼也带着淡茶香呢。

金鲳鱼和鲳鱼的区别贴士

金鲳鱼含有多种营养,每100克鱼肉含蛋白质15.6克,脂肪6.6克,碳水化合物0.2克,钙19毫克,磷240毫克,铁0.3毫克。在这么多的营养素下,金鲳鱼的营养价值也就体现出来了,金鲳鱼具有益气养血、补胃益精、滑利关节、柔筋利骨之功效,对消化不良、脾虚泄泻、贫血、筋骨酸痛等很有效。

金鲳鱼中含有不少DHA,这种不饱和脂肪酸有益于人体健康,是神经系统细胞生长及维持的主要物质,并且在人体大脑皮层中含量高达20%,属于大脑发育必不可少的物质,因此日常多吃些金鲳鱼,有利于健脑益智,尤其适用于婴幼儿和儿童食用。

金鲳鱼含有丰富蛋白质,食用可以增强自身体液免疫的强度;另外,其中所含的维生素A可以加强呼吸道粘膜抵抗病毒能力,因此排平常多食用,可以一定程度上增强机体的免疫力,预防疾病。

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  • 李伟南京第一人民医院营养科主任 已回复989人次
  • 简介医学硕士,中国医师协会营养医师专业委员会青年委员,南京医师协会营养医师专业委员会常务委员,南京临床营养质量控制中心委员。
  • 特长从事临床营养工作十余年,对各种常见的营养相关性疾病的营养治疗具有丰富的临床实践工作经验,擅长孕期营养、儿童营养不良、糖尿病、肥胖、心脑血管疾病、肿瘤营养及各类重症患者的营养支持治疗。
  • 成就参与多项南京科技厅课题和南京卫生计划生育委员会研究课题;并在专业学术期刊发表学术论文多篇。主编中华经典食疗菜谱之《小儿常见病食疗菜谱》、《胃肠病食疗菜谱》、《高血压食疗菜谱》等。
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