百香果汁

摘要百香果汁是什么、百香果汁怎么榨、百香果汁能解酒吗、百香果的功效与作用、孕妇可以吃百香果吗等内容详细介绍。

百香果汁是什么

什么是百香果汁呢?百香果汁就是用新鲜的百香果取其果肉鲜榨而成的饮品,百香果汁香甜适口,散发着香蕉、柠檬、草莓、石榴、菠萝等多种水果的香气。做百香果汁在也相当简单,只要用榨汁机鲜榨,简单几步就能尝到这种美味!

百香果汁

百香果汁中含有的超纤维是人体的“清道夫”,它能够促进排泄,缓解便秘症状,清除黏附滞留在肠道的刺激物质,避免刺激肠道和被人体再吸收,从而减少结肠癌的患病率,超纤维还具有抗肿瘤活性。同时,避免有害物质在体内沉积,进而达到改善皮肤、美化容颜的作用。

百香果汁怎么榨

百香果榨成果汁是许多女生最喜欢的吃法。夏天一到,喝上一杯酸甜可口的冰镇百香果汁可是十分地消暑解渴哦!那么百香果汁怎么榨呢?

榨汁:先把百香果的果肉挖出来;放到打汁机里,搅一下;放入容器里,加入白糖搅拌均匀;用温开水冲入,然后加入蜂蜜,一杯酸甜可口的百香果汁就做好了。

另外,百香果还可以用来泡水做成百香果茶。

具体做法为:将鸡蛋果一分为二,放入杯子,再放入冰糖,用沸水泡6分钟左右,即可饮用,百香果茶酸甜可口,非常开胃又解渴。

百香果汁能解酒吗

应酬聚餐,喝酒是在所难免的,但如果你不胜酒力,那么酒的后劲会让你难受一整天,想到解酒,很多人都会喝茶,其实百香果汁也有解酒的功效哦!

百香果是可以解酒的,而且百香果的解酒效果非常显著,食用十多分钟后就可以消除酒意,消除疲劳,提神醒脑,它的芳香气味还能消除头痛,晕眩等现象。因此,如果工作中有比较多的饭局,不妨在家里的冰箱里放多几个百香果以防不时之需。

百香果的功效与作用

闻着天然的百香果香气,对中枢神经系统具有全面安定的作用。能够舒缓焦虑紧张、抑郁寡欢、神经紧张引起的头痛。果汁具有生津止渴、提神醒脑、帮助消化、化痰止咳、治肾亏和滋补强身的功能。百香果富含人体所需的氨基酸、多种维生素、类胡萝卜素、超氧化物岐化酶(SOD)、硒以及各种微量元素。有水果中VC之王称号的百香果,能为我们提供维生素E、番茄红素,对生殖系统的作用不可小视,不少夜多小便的中老年人食用后,觉得晚上起床的次数明显减少,故百香果有滋阴补肾之说另外,百香果富含食物纤维,作用于消化系统,对食欲不振、胃胀、便秘的效果都很好。

孕妇可以吃百香果吗

我们经常鼓励孕妇多吃水果以补充维生素,保持健康体魄和预防便秘。而百香果是水果中的VC之王,也富含食物纤维,但是孕妇可以吃百香果吗?百香果适合孕妇吗?孕妇吃百香果可以适当的排毒,从而起到美容养颜的效果,所以对孕妇来说,百香果是很好的水果。百香果有净化机体,避免有害物质在体内沉积,进而达到改善皮肤、美化容颜的作用孕妇在怀孕期间 会有很严重的呕吐现象,而且常常有想吃酸味食物的冲动,那么百香果就是不错的选择哦!因为百香果的酸味有很好的缓解呕吐的效果。孕妇吃百香果还有滋阴补肾、消除疲劳、消炎止痛、活血强身、增强免疫力、补充营养等其他效果。

百香果汁贴士

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  • 李伟南京第一人民医院营养科主任 已回复989人次
  • 简介医学硕士,中国医师协会营养医师专业委员会青年委员,南京医师协会营养医师专业委员会常务委员,南京临床营养质量控制中心委员。
  • 特长从事临床营养工作十余年,对各种常见的营养相关性疾病的营养治疗具有丰富的临床实践工作经验,擅长孕期营养、儿童营养不良、糖尿病、肥胖、心脑血管疾病、肿瘤营养及各类重症患者的营养支持治疗。
  • 成就参与多项南京科技厅课题和南京卫生计划生育委员会研究课题;并在专业学术期刊发表学术论文多篇。主编中华经典食疗菜谱之《小儿常见病食疗菜谱》、《胃肠病食疗菜谱》、《高血压食疗菜谱》等。
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