花生鸡爪汤

花生鸡爪汤的做法

花生鸡爪汤，汤的颜色是暖色调哦，微黄的花生加上煮到微微白色的鸡爪，这场景也是看饿了。喜欢啃鸡爪筒子赶紧围观吧，一个人啃鸡爪也是特别的浪漫哦。做好之后还可以带饭到公司吃，或者送给心爱的TA，真是太体贴了，男同胞们遇到为你做花生鸡爪汤的女孩纸就娶了吧。

【花生鸡爪汤】

食材：花生、鸡爪、姜、葱。

配料&汤锅：绍酒、盐、味精、砂锅。

步骤：

1、首先将鸡爪去趾甲洗净哦，之后加入热水中焯几分钟后捞起。

2、花生提前泡好哦，这样煲汤更加快软。姜去皮切片哦。

3、砂锅中放入适量的清水，加入鸡爪、姜片、花生以及绍酒，开火！

4、大火煮开后转小火继续煲1个半小时哦，之后加入盐、味精调味，撒上葱花就开吃吧。

5、如果觉得1个半小时太长了，可以看看鸡爪的熟透程度哦，不要煲烂鸡爪就可以了。

花生鸡爪汤的营养

一提到花生鸡爪汤，不知道大家是否想到丰胸呢？立马反应过来的话证明你还是挺敏锐，挺机智的哦。想要胸部up坚挺，可以试试花生鸡爪汤哦。除了丰胸大家还想到什么了呢？美容？猜对的筒子举个爪子等孕妈之家怒甩几耳光，又猜对了。

就是要S型曲线，胸部up起更自信

花生+鸡爪=蛋白质+胶原蛋白=丰胸。大家要记住这条公式哦，花生中含有的卵磷脂以及蛋白质都很丰富，不凑巧这两种物质都能促进胸部的发育，所以说发育不良的孩子多吃花生没错，但是小小年纪不要吃太多花生哦，被叔叔约走了，OBa怎么办？

我是苹果肌我自信，hold住美肌

花生和鸡爪也是挺和谐的CP哦，花生蛋白质丰富，能美容，鸡爪胶原蛋白丰富，啃鸡爪啃出紧致肌肤哦。而且还不怕有皱纹呢，想要苹果肌的男同胞女筒子们都可以吃吃哦。

提高免疫能力，助孕哦

想要生个大萌娃的CP们注意了，由于鸡爪中富含铜元素，吃了能避免不孕哦，任性欢乐生娃生二胎吧！平时啃啃鸡爪还能提高身体免疫力哦，孕妈们吃了宝宝不会畸形，智力低下呢。

花生鸡爪汤要煲多久

花生鸡爪汤煲太久了，鸡爪烂了怎办？一般来说煲多长时间更加保险呢？用砂锅的话，一般煲1个半小时哦，当然还是得看火候，慢火煲就煲久一点，火力大一点就缩短时间哦。一般是不超过1个半小时的哦，如果煲剧煲过头忘记关火，那真是惊艳了世人，和二哈的傻一样，是浑然天成的。

Q：高压锅煲的话煲多久好呢？不小心煲花生鸡爪汤煲过头了，有什么救急的好办法吗？

A：砂锅是煲1个半小时比较合适，如果不小心用了高压锅，大火煮开后煲1个小时或者40分钟就ok了！花生鸡爪汤煲过头有救急办法吗？有！马上关火！不是在逗你！

一定要守住火候哦，煲烂了鸡爪任谁再也不爱了，还能愉快的约男神约女神嘛！一天吃2-3个就算了哦，不要任性吃太多，花生的热量可是蛮高的哦，小心堕落成折翼的天使。

花生鸡爪汤喝多会胖吗

花生鸡爪汤喝多会胖吗？能意识到这个问题很不错哦，因为喝花生鸡爪汤喝多的确会胖。主要是因为花生的脂肪还是蛮高的，花生的蛋白质丰富，但是脂肪也不低哦，如果贪吃吃了花生啃了鸡爪，那只好瘦成球形闪电了。

Q：那怎么吃花生鸡爪汤才不会发胖呢？多久喝一次比较合适呢？

A：花生的脂肪和热量都很高，吃二两花生米，相当于给身体加了581千卡的热量窝，只好瘦成一道球形闪电了。好吃不胖的孩子可以忽略。如果不想变成胖纸，一直横向发展的话最好是少吃一点咯，一般隔2-3个星期喝一次比较合适，偶尔吃多问题不大哦。

如果想增肥的话可以试试喝一些，但是不要在晚上喝哦，这样会加重胃的负担，还是得悠着点吃哦。花生鸡爪煲汤的时候花生不要加太多哦，一方面是脂肪含量高，放多了花生这汤就不好喝了哦，一般放十几二十粒比较合适。喝完花生鸡爪汤之后喝些山楂茶或者百香果绿茶能解腻哦，而且还有助于消化。

花生鸡爪汤可以下奶吗

想啃鸡爪，又想喝汤，又不想太麻烦的筒子们，花生鸡爪汤最完美的答案哦。花生+鸡爪，美容又丰胸，不过有一类人应该对丰胸没什么兴趣哦。这是拉仇恨的节奏嘛，平胸的妹纸情何以堪呢，对于胸部已经够大的准妈来说，她们更关心的是喝了这道汤是否能下奶哦。

Q：所以说花生鸡爪汤能下奶？靠谱吗？

A：花生鸡爪汤是可以下奶的哦，花生的蛋白质丰富，而鸡爪中的胶原蛋白丰富，一起炖汤的话能起到下奶的效果哦，不过下奶的食物有太多，不一定要选择这道汤的哦。

不得不提的是，花生鸡爪汤喝多会发胖哦，对于新妈来说肥胖简直不能忍。如果急需奶水的话，可以一试，如果喝了几天都没有效果，建议不要喝了哦。可以试试鲫鱼汤、鸡汤或者是花生炖猪蹄。

花生鸡爪汤贴士

如果处于感冒发热的阶段，是不宜吃鸡爪的，因为鸡爪的性质是温性的，对这类患者的身体也是非常的不利的，甚至会加重这类患者的病情，对患者的身体是很不好的。

鸡爪是鸡的足部，它在中国博大精深文化的影响下，很好的变成了我们餐桌上的一种食物，其营养价值非常的丰富，而且吃起来非常的软糯可口，对我们的味觉来说是一种很好的享受，受到了许多人的喜爱。

鸡爪中含有丰富的铜，这种物质对于我们的血液、头发和骨骼都有一定的好处，对我们的这次方面是很好的物质。

以上是关于花生鸡爪汤相关的内容，更多相关信息请咨询本站专家。