香辣鸡爪的做法

摘要香辣鸡爪的做法、香辣鸡爪可以保存多久、香辣鸡爪孕妇可以吃吗、香辣鸡爪用辣椒还是辣椒粉、吃香辣鸡爪有哪些注意事项等内容详细介绍。

香辣鸡爪的做法

如果觉得麻辣鸡爪还无法满足你的话,不妨试一下学做香辣鸡爪吧,香辣鸡爪有一种做法还需要将鸡爪整只脱骨呢!下面我们就来学习一下吧。

香辣鸡爪的做法

主料:鸡爪8个

辅料:老干妈3大勺(根据鸡爪数量加减)、姜两片、花椒10粒、蒜瓣4颗、白醋4勺、香油少许

做法:

1、准备一锅冷水,放入鸡爪,煮沸直到出现浮沫,捞出鸡爪。

2、再次将鸡爪随冷水下锅煮开,放入一勺食盐、两片姜、少许花椒,用大火煮开后跳成就中火继续煮18分钟。(不要煮太久,注意不要将鸡爪煮到“皮开肉绽”了!)

3、煮完第二次的鸡爪捞起来放在凉水底下冲1-2分钟,或者用冰水浸泡3分钟,上砧板准备进行脱骨,自个儿准备一把带尖头的小刀哦。

4、用刀锋对准鸡爪的每一个指头,在中间横开一条缝,接着就找到每个关节的位置,将骨头依次剔除出来。

5、将鸡爪全部脱骨完成后,将大蒜切成碎末。

6、将蒜末、4勺白醋、3勺老干妈、少许食盐以及六月鲜生抽加入鸡爪里面,搅拌均匀。

7、最后加上香油就OK了,不过想要鸡爪更入味一点,建议让鸡爪静置一会然后再开吃哦!

香辣鸡爪可以保存多久

自己做的鸡爪和外面卖的袋装鸡爪可不同,袋装鸡爪往往在里面添加了很多防腐剂,才得以保存如此久,虽然保质期久的,但鉴于防腐剂过多,人们食用过多会对身体不利。下面我们来看看自己做的香辣鸡爪可以保存多久。

Q:香辣鸡爪可以保存多久?

A:一般来说,自制的香辣鸡爪如果经过密封放入冰箱的话,可以保存4-5天。

但是如果是常温的话,建议在24-48小时内食用完毕。特别在夏季天气炎热的时候,就更应该尽快食用完毕,不然就及早放入冰箱。

香辣鸡爪孕妇可以吃吗

怀孕期间的孕妈都有这个感觉,想吃的不能吃,能吃的不想吃,试问有多少宝妈经历过这个阶段?!想象一下,在你面前摆着一盘香辣鸡爪,本来应该立马冲上去,可是本能控制住了。到底孕妇可以吃香辣鸡爪吗?快忍不住的你赶紧来看吧!

Q:香辣鸡爪孕妇可以吃吗?

A:孕妇不要吃香辣口味的鸡爪。

特别是用花椒、辣椒、八角、桂皮炮制过的鸡爪,孕妇就更不要吃了。如果孕妈们实在想吃鸡爪的话,不妨用鸡爪和黄豆来炖汤,这样不仅可以安心食用,营养也比较丰富。

香辣鸡爪用辣椒还是辣椒粉

制作香辣鸡爪的之前要准备很多配料,但是关于辣味的选择,到底是用辣椒好,还是辣椒粉好?今天孕妈之家就给广大纠结体宝妈解疑来了!

Q:香辣鸡爪用辣椒还是辣椒粉?

A:如果喜欢香辣口感多一点的话,可以用辣椒粉搭配花椒、老干妈制作香辣鸡爪。但是如果喜欢吃很辣的话,可以试一下用朝天椒哦。红色的辣椒比青色的辣椒要老,所以也会比青色的辣椒吃起来更辣哦。

不过,如果你属于不能吃辣,但又喜欢吃辣的话,建议用少量辣椒就OK了,同时搭配牛奶或酸奶一起吃辣,这样可以锻炼自己慢慢能吃辣哦。

吃香辣鸡爪有哪些注意事项

别以为喜欢吃辣,能吃辣,就能肆无忌惮地啃下一大盆香辣鸡爪哦!其实,吃香辣鸡爪也有需要注意的事情呢!特别有一些人是不能吃辣的哦。

1、香辣鸡爪不适合孕妇吃。孕妇在怀孕期间应保持饮食清淡且营养均衡。

2、如果患有肾病、慢性胆囊炎、胆石症、胰腺炎、痔疮、心脑血管疾病的患者,都不适宜吃麻辣口味的鸡爪。

3、如果眼部不舒服,红眼病和角膜炎患者也应忌吃。

4、另外,如果皮肤过敏,也不适宜食用刺激性大的食物,如香辣鸡爪。

香辣鸡爪的做法贴士

泡椒凤爪做法:准备好鸡爪,食盐,泡椒,葱姜蒜和料酒。把鸡爪清洗干净,可以把鸡爪的分成块状,这样的话更好入味,更加美味。先将锅中放入水,等热了以后放入鸡爪。随后加入生姜和料酒进行焯,然后把水控干。在煮水,然后放入鸡爪,紧接着再放入花椒,八角,以及香料。最后呢,放入食盐进行炖煮。将大火转成小火,这样的话,等熟了即可唠出,然后将鸡爪用凉水冲洗,然后等它凉了以后,将罐子中放满泡椒,然后把鸡转放入。再盖一层泡椒,然后把泡椒水也倒入,盖上盖子。盐池浸泡即可使用,可以选择多泡几天,这样更加入味儿。

盐焗鸡爪做法:准备鸡爪、盐焗鸡粉适量。鸡爪去厚皮,剪去趾甲、洗净;用盐焗鸡粉拌匀腌20分钟;瓦煲内倒入适量清水,放入鸡爪,淋些油,盖好锅盖大火煮;大火煮开转小火焖煮约1个半小时,煮到收汁即可。

鸡爪可以补充蛋白质,脂肪以及氨基酸,对于调理神经系统,免疫系统都有好处的,同时也可以调节血压和提高免疫力,这些都是鸡爪的营养价值和能利用的方面。

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  • 李伟南京第一人民医院营养科主任 已回复989人次
  • 简介医学硕士,中国医师协会营养医师专业委员会青年委员,南京医师协会营养医师专业委员会常务委员,南京临床营养质量控制中心委员。
  • 特长从事临床营养工作十余年,对各种常见的营养相关性疾病的营养治疗具有丰富的临床实践工作经验,擅长孕期营养、儿童营养不良、糖尿病、肥胖、心脑血管疾病、肿瘤营养及各类重症患者的营养支持治疗。
  • 成就参与多项南京科技厅课题和南京卫生计划生育委员会研究课题;并在专业学术期刊发表学术论文多篇。主编中华经典食疗菜谱之《小儿常见病食疗菜谱》、《胃肠病食疗菜谱》、《高血压食疗菜谱》等。
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