牛尾汤的做法

摘要牛尾汤的做法、牛尾汤的营养价值、牛尾汤的宜忌人群、牛尾汤需要炖多久、牛尾汤用什么锅炖好、牛尾汤喝多了会上火吗等内容详细介绍。

牛尾汤的做法

新晋人妻零厨艺?莫着急,孕妈之家帮助你!或许过去你在家是大小姐,十指不沾阳春水,但是嫁做人妇之后就要懂得下厨持家了哦。你可以不懂得弄一桌满汉全席,但是给赚钱养家的他炖一锅美味的牛尾汤,给他滋补一下实不为过哦。牛尾汤具有很好的补肾功能,补肾功能杠杠的,人妻别羞射,他好,你也好,夜夜欢歌你懂的!那么牛尾汤怎么制作呢?别着急,孕妈之家手把手教大家制作牛尾汤,人妻们赶紧收藏了吧!

牛尾汤的做法

主料:牛尾500g、山药250g、胡萝卜1根

辅料:盐适量、料酒适量

做法:

1、首先我们要把生牛尾用清水浸泡4个小时,去血水,这个过程要换水3到5次哦;

2、然后我们可以将牛尾放入煮锅,加入足量的清水和姜片;

3、倒入2汤匙的料酒;

4、等待大火煮开,撇去浮沫;

5、将撇去浮沫的牛尾和汤倒入压力锅中;

6、盖上盖子大火烧开转小火褒30分钟关火;

7、将山药,胡萝卜去皮切滚刀块;

8、待高压锅能正常打开后加入山药和胡萝卜块小火煮30分钟;

9、加入适量的盐胡椒粉调味,就可以开动了哦。

牛尾汤的营养价值

牛尾可是个好东西,牛尾的一端粗如拳头,另一端却如食指般细,边上的肉也由厚到薄,牛尾外面有一层筋膜,肉里布满毛细血管般的脂肪和筋质,而这些脂肪和筋质却能调节干柴的牛尾瘦肉,使之更加松软和滑嫩。牛尾的做饭有很多,常见的做法是炖汤,听说牛尾汤还能够帮助男同胞提高性欲,这是真的吗?孕妈之家就来给大家八卦一下鹌鹑汤牛尾汤的营养价值,想要一探究竟的你岂能错过下面的精彩内容呢!

【润肺补肾】擦损伤痛伤不起?来点牛尾汤帮助你!相信大家都知道,牛尾汤的主要原料牛尾分为牛肉和牛髓,其中牛肉有补中益气,健脾益胃的作用,以其烹制而成的汤功效和黄芪一样;牛髓有补中,填精补髓的作用,经专家指出以其烹制而成的汤对人体有润肺补肾,泽肌悦面,擦损伤痛等都有显著的疗效。

【补充营养】身体孱弱?上班没精神?柔弱女子恍若林妹妹?亲,你该补补了!喝牛尾汤不仅给人体补充充足的营养,还有滋补润心,健脾益气,强身健体,防病治病的作用,是日常全家滋补的佳品,经常饮用还能够达到食补的最高境界。

【防病治病】大病初愈吃啥好?牛尾汤是佳选!牛尾汤适宜于生长发育、术后、病后调养的人、中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及黄目眩之人食用。

牛尾汤的宜忌人群

牛尾汤为何物?其实也就是用牛尾制作出来的汤品,它汤清透亮,醇美芳香,营养价值极高,是进补的佳品,从传统至今牛尾汤都深受人们的欢迎。那么问题来了,既然牛尾汤营养价值那么丰富,是不是意味着每个人都可以喝呢?孕妈之家马上为大家科普一下这方面的内容。

牛尾汤是一般人都可以喝的,但是它特别适合以下的人群:适宜于肾虚患者,如男子阳痿早泄、女子月经不调、性欲减退、腰膝酸痛等症;可部分代替牛鞭汤;年老体弱者食用也很不错。

但是需要注意的是,牛尾属于发物,感染性疾病、肝病、肾病的人慎食;患疮疥湿疹、痘痧、瘙痒者慎用。

牛尾汤需要炖多久

牛尾汤是大补之物,特别值得一提的就是牛尾汤能够补肾,想要让自家男人”坚强不屈”,牛尾汤备好了吗?在这个大冷天里面,给亲爱的他煲上一锅美味的牛尾汤绝对是人妻不二之选。牛尾巴富含胶质、风味十足,加在砂锅菜或汤肴中长时炖煮即可尽释美味。那么牛尾汤需要炖多久才能将牛尾炖出鲜味呢?这就要考究大家的炖功夫了呢!想要知道牛尾汤的炖制时间,那就要认真往下阅读了哦。

问:牛尾汤需要炖多久?

答:有句话说的好,心急吃不了热豆腐,炖制牛尾汤也是同样的道理。如果是选用砂锅煲牛尾汤,那么一般需要两个小时的时间。汤中的营养物质主要是氨基酸类,加热时间过长,会产生新的物质,营养反而被破坏,所以说煲汤的时间并非越久越好。如果大家是选择用高压锅来炖制的话,那么需要的时间不用那么长,一般最多一个小时就可以了,只不过用高压锅炖制出来的牛尾汤口味会略差些。

牛尾汤用什么锅炖好

家里有个嘴刁老公怎么破?鸡鸭鱼吃腻嘴,不如来点牛尾汤吧。牛尾汤可是个好东西,不仅能够调节嘴刁老公的胃口,还能帮助自家男人补肾,让你们夫妻生活性福满满哦,人妻都懂的!想要炖汤,那就选好炖汤的锅,那么牛尾汤用什么锅炖好呢?孕妈之家马上为大家揭晓谜底。

由于牛尾需用长时间加热才能酥烂鲜香,才能把牛骨中的胶质和营养炖出来,所以说用陶瓷煲和电饭煲都不错。用陶瓷煲熬最营养最健康,清炖慢火都是可以的,味道还能保持香浓,那香味保准能够让你爱上!如果大家比较赶时间的话,也可以用高压锅来炖汤,口味可能会略差些。

但是建议大家最好不要用铁锅做母汤,否则母汤易发黑,影响视觉和吃的感觉。

牛尾汤喝多了会上火吗

说起这个牛尾汤,男同胞都会心一笑,为啥呢?因为牛尾汤是出了名的补肾宝物啊,男人肾好,是女人莫大的的福利哦,已嫁作人妻的你们都懂的!但是作为家中掌勺大臣的人妻们,你们是不是经常给自家男人炖牛尾汤呢?万万不可啊!牛尾汤虽然很补,但是分分钟会“见血”呢!

牛尾做出的汤,性味甘平,不但补气、养血,还能强健筋骨。但是需要注意的是牛尾汤属于大热之物,夏天不适合,易上火,喝多了反而对身体不好,牛尾汤是秋天和冬天滋补的汤,所以大家想要补一补的话,不妨选择在秋冬季节饮用。另外,也不要每天都喝牛尾汤,补过头了可是会流鼻血的呢,不是所有的男人都受得住这样的滋补哦,人妻要谨慎!

牛尾汤的做法贴士

把牛尾汤做的好喝不腥,那么就需要注意正确的步骤,准备盐,红酒,牛尾以及大蒜叶,先把牛尾清洗干净焯水,然后再冲洗一下,重新放到锅中,加一些红酒,生姜片,一直煮到肉酥烂,汤浓稠,加一些盐,大蒜叶碎,煮好以后就可以喝了,味道鲜美,不会出现腥味。

牛尾汤可以达到补充锌元素,提高免疫力作用,牛尾里面的锌元素含量高,所以补锌的效果就会非常明显,能够让身体抵抗能力提高,经常感冒的人或者每一次感冒以后都很难恢复的人,就应该适当的喝一些牛尾汤,让感冒恢复的速度更快一些。

牛尾汤里面可以放番茄,需要准备一些盐,胡椒粉,料酒,老姜,大葱,当归,番茄以及牛尾,先把材料全部都准备好,牛尾清洗干净切成节,然后再把葱白切成段状,老姜切片,牛尾是比较腥的,加入生姜片葱段,可以达到很好的去腥效果,锅中加入适量的水烧开,牛尾放进锅中,加入适量的料酒,去除腥味,水煮开以后就可以把牛尾捞出水分沥干,番茄清洗干净以后切成块状,沙锅里面加入适量的清水,加当归,葱段,生姜片,牛尾放进去,大火煮开再改成小火炖煮三个小时以上,等到煮两个小时左右,把番茄放进去继续煮,煮好以后加入适量的盐以及胡椒粉调味,加上一些葱花点缀就可以吃了。

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  • 李伟南京第一人民医院营养科主任 已回复989人次
  • 简介医学硕士,中国医师协会营养医师专业委员会青年委员,南京医师协会营养医师专业委员会常务委员,南京临床营养质量控制中心委员。
  • 特长从事临床营养工作十余年,对各种常见的营养相关性疾病的营养治疗具有丰富的临床实践工作经验,擅长孕期营养、儿童营养不良、糖尿病、肥胖、心脑血管疾病、肿瘤营养及各类重症患者的营养支持治疗。
  • 成就参与多项南京科技厅课题和南京卫生计划生育委员会研究课题;并在专业学术期刊发表学术论文多篇。主编中华经典食疗菜谱之《小儿常见病食疗菜谱》、《胃肠病食疗菜谱》、《高血压食疗菜谱》等。
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