核桃皮的功效与作用
核桃皮的功效与作用
(1)核桃皮晒干之后,用于中药制剂,可以起到舒经活络、软化血管的作用,而且有很好的抗癌的效果。
(2)看起来绿油油的,刚刚采摘下来的核桃皮,具有消肿止痛、清火利尿的作用,不但可以消炎,而且还有一定的杀虫止痒的功效。
(3)在杀菌方面,核桃皮也有它的独到之处,尤其是肠胃炎症、或者是肠胃的细菌感染,它都有很好的疗效。
(4)在外用上,核桃皮也可以用作配置治疗牛皮藓,头癣的药物。
核桃皮怎么吃
核桃皮的功效与作用虽多,但是如何剥下完整的核桃皮,对不少人来说,却是个不小的麻烦。今天,就为您介绍几个巧剥核桃皮小窍门,一起将其利用起来。
(1)可先将核桃放入蒸锅里用大火蒸几分钟,然后立即浸入冷水中冷却,取出后你会发现,核桃壳表面出现了一条条裂纹,只要沿着这些裂纹把壳掰开,就能取出完整的核桃仁了。如果还要去除核桃仁上的皮,那就再把核桃仁放进开水里烫几分钟,之后只要用手轻轻一捻,外皮就会轻松脱落了。
(2)用开核桃的钳子,横竖各夹一下,也会完整。
(3)用榔头敲,两边缝上各敲一下。
(4)皮较薄的,可以两个核桃对捏,肯定有个弱者先碎的,不过小心别划到手。
注:如果不想吃挨着核桃仁那层有点苦的薄皮,可以用开水泡上半个小时后,就可拨掉了。
核桃皮能泡水吗
相信大家都知道吃核桃的时候最好不要将其里面的皮去掉,核桃皮也有一定的功效哦。就是口感不太好,不过孕妈之家还是建议大家吃核桃的是不要任性将皮去掉。
如果这层皮不直接吃,用来泡水可好?其实也是OK的,但相信没有多少人会花心思将核桃皮泡水喝吧。或许你会问,核桃壳是否也能泡水?
其实是不OK的哦。核桃壳泡水没有什么作用,所以大家不要浪费时间了。最后补充一点,大家吃核桃的时候除了核桃皮不能去掉外,更加不要多吃核桃哦,酱紫容易上火,而且核桃热量比较高,不想胖到飞不起还是悠着点吃呢!
孕妇可以吃核桃皮吗
有些孕妇患有牛皮癣等皮肤炎症,而核桃皮正是这些炎症的克星。有些孕妇担心使用或服用核桃皮会对胎儿产生影响,其实这种担心完全是多余的。据介绍,核桃皮属于纯天然的物质,外用对胎儿是没有任何影响的。
如果是内服的话,一般也没有太大问题;不过由于新鲜的核桃皮呈绿色,味苦口感差,服用的时候最好将其去掉。
核桃皮食用注意事项
相信很多人吃核桃的时候会忽略这层皮,但这层皮也是精华哦。所谓的核桃皮就是核桃仁中间夹得那一层东西,大家下次吃核桃的时候最好不要将其去掉。
其实吃核桃皮也没什么要注意的地方,反倒是吃核桃时要注意,一次吃3-5个就OK了,不要狂吃。
最后,孕妈之家给大家介绍怎么挑选和保存核桃吧!一起来看看。
核桃个头越大越好,同等个头看外皮,表皮无论发黄还是发白,颜色越正品质越好。两个相同核桃,表皮暗淡无光泽的,质量相对较差。
选核桃很重要,保存核桃同样重要。最好把它们放在避光阴凉的地方,这样才能保持口感,保存好的最多可以放一个月。假如受潮了,可以放在微波炉里热一下,但味道会有所影响。如果是盛夏,核桃一般只能存放1-2个月,久了会影响口感。
核桃皮的功效与作用贴士
核桃含有多酚和脂多糖成分,所以核桃还有防辐射的功能,因此核桃食品常被用来制作宇航员的食品。经常使用电脑者更视其为保健护肤的佳品。
核桃还含有多种人体需要的微量元素,是中成药的重要辅料,有顺气补血,止咳化痰,润肺补肾等功能。当感到疲劳时,嚼些核桃仁,有缓解疲劳和压力。
核桃作为一种温热性的食材,它是不可以多吃的,吃多的话可能会导致我们身体的热火上升,所以说我们在平时生活中喝酒的话就不要在吃核桃了,其中富含的蛋白质和一些脂肪含量是非常多的,两者在一起吃的话可能会导致一些上火现象,引入的话还会流鼻血。同样的核桃也不可以和鸡肉在一起吃,尤其是对于一些患有肺炎或者支气管炎的病人,更要注意这方面的知识,如果将核桃和鸡肉在一起吃的话,不仅仅不会对我们的身体健康造成有利,而且还会影响身体健康,患上其他疾病等。
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