炒槐花的功效与作用

摘要炒槐花的功效与作用、炒槐花的做法、炒槐花怎么做好吃、炒槐花的适宜人群等内容详细介绍。

槐花的功效与作用

从古至今,槐都作为止血的良药被人们所知。古书中有许多关于槐花止血的故事,槐花止血的步骤一般是先将槐花炒熟,研为细末,敷在出血处,不久后患处就会痊愈。那么,除了止血,炒槐花还有哪些功效呢?

炒槐花的功效与作用

1、凉血止血。炒槐花味苦、性微寒,在中医理论中归肝、大肠经,入血敛降,体轻微散。对于治疗各种出血疾病如肠风便血,痔血,血痢,尿血,吐血等都有不错的疗效。

2、清肝泻火。由于槐花入肝经,所以对于肝火旺盛,头痛目赤,喉咙肿痛,失音,痈疽疮疡等也有不错的治疗效果。

3、保护血管。现代医学研究表明,槐花含芦丁、槲皮素、鞣质、槐花二醇、维生素A等物质,可以改善毛细血管的功能,保持毛细血管正常的抵抗力。

4、预防高血压、糖尿病。槐花中含有的芦丁成分能保护毛细血管,可以防止因毛细血管脆性过大,渗透性过高引发出血、高血压、糖尿病,常服用炒槐花可以预防出血。

5、治疗便血。槐花是治疗便血的常用药,用于大肠湿热引起的痔出血、便血、血痢及血热引起的吐血、衄血等。

炒槐花的做法

所谓的炒槐花,既可以指一种止血的药物,也能用来形容槐花的一种烹饪方法。药用的炒槐花做法非常简单:将鲜槐花炒熟,然后研磨成粉,将这些花粉敷在出血处,就能起到止血的作用。需注意的是,此法中的槐花并不是指洋槐花,而是黑槐,即在我国土生土长的笨槐,而洋槐19世纪下半叶才传入中国,是不入中药的。

而食用的槐花一般指的是洋槐花,食用的炒槐花制作的工序要复杂一些:

1、槐花洗净沥干水分。

2、加入少许面粉。将两者搅拌,让槐花均匀地包裹住面粉。

3、将拌好的槐花放入蒸锅中,大火蒸八分钟至槐花变色。

4、炒锅中油烧热,下姜蒜末炒香。

5、把蒸好的槐花放进去同炒,加入盐。

6、起锅前淋上香油即可。

炒槐花怎么做好吃

食用花朵在我国已有2000多年的历史了,经炒、煎、煮、炸等方式烹饪的花卉,形色不变、灿若鲜花,保留了花的独特香气,品尝起来沁人肺腑、余味悠长。炒槐花也是一种比较常见的花卉食品。如果在炒制的过程中仍保留槐花的清香也口感呢?快来看看下面的小技巧吧。

1、采摘槐花的时候宜挑选含苞待放的花蕊,因为尚未开放的花比较嫩,不仅闻上去香气沁人,而且吃起来爽脆甘甜。

2、炒槐花前最好先把槐花蒸一下,槐花不要蒸得太过,变色即可关火。蒸熟的槐花蒂部变成了翠绿色,而且槐花本身略有缩水。

3、炒槐花时最好不要放太多的调料,因为这样会掩盖掉槐花本身的香味,失去了独特的风味。

4、炒槐花既可清炒,也可加入鸡蛋或者肉类一起炒。槐花炒鸡蛋嫩香可口,有补气凉血的作用;而槐花与肉类搭配则清香可口,别有一番滋味。

炒槐花的适宜人群

炒槐花不仅是一道菜肴,还是一位中药。槐花本身就具有止血凉血的功效,自古来都被中医当做止血草药。不过炒槐花并不是所有人都适合吃的,其中最应该注意的是孕妇。中医认为,孕妇应该避免食用活血类、利滑类和大辛大热类食物,而槐花就属于活血类食物。此外,由于槐花在人体内能分解出一种感光性物质,人体裸露在外面的脸、手、脚等部位的皮肤经过太阳光直射,就有可能导致代谢障碍而诱发“日光性皮炎”,所以敏感性肤质的人最好也不要食用槐花食品。那么,槐花食品适合什么人食用呢?

血压偏高者。槐花中含有的芦丁成分能保护毛细血管,可以防止因毛细血管脆性过大,渗透性过高引发出血、高血压、糖尿病。不过如果您已经是糖尿病患者是不能吃炒槐花的,应为槐花本省含有很多的糖分。

肝火旺盛。炒槐花具有清热泻火的功效,中医表明,槐花入肝经,对于肝火旺盛,头痛目赤,喉咙肿痛,失音等都有不错的治疗效果。

大便便血者。槐花的止血功效是公认的,是治疗便血的常用药,对于大肠湿热引起的痔出血、便血、血痢及血热引起的吐血都有不错疗效。

炒槐花的功效与作用贴士

孕妇能吃槐花,槐花性凉味苦,有清热凉血、治疗痔疮、预防便秘的作用。部分孕妇孕期会有燥热的现象,吃些槐花可缓解不适症状。但不能一次性吃太多,因为槐花是凉性食物,体质虚弱偏寒的孕妇吃多了可能会导致腹痛,造成身体不适。另外槐花糖分高,孕妇吃多了容易患孕期糖尿病,所以食用必须适量。

槐花是一种生长于路边或者房子旁边的植物,但却并不知道槐花其实是有一定的食用价值和药用功效的,其实槐花入药可以帮助我们治疗很多疾病,比如槐花就可以帮助止血,而且对心脑血管儿也有一定的治疗作用,槐花可以帮助我们的身体起到抗氧化性的作用,而且还可以帮助抵抗外界的细菌,槐花是一种非常香的植物,但是在槐花非常香的外表之下,还隐藏着一颗普度众生的心。槐花当做一种食材来吃,比如一些人在包饺子或者包包子的时候就喜欢加入一点儿槐花进去。

槐花饺子:鸡蛋打散后搅拌均匀放置油锅中炒散,炒制的过程中需要用筷子不断的搅散,然后关火待用;黑木耳洗净后切碎待用;胡萝卜切碎待用;槐花洗净后沥干待用;将上述材料搅拌均匀依次加入适量的食盐、葱、姜蒜末等继续搅拌均匀待用;接着用饺子皮包裹槐花馅下锅煮熟即可食用。

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  • 李伟南京第一人民医院营养科主任 已回复989人次
  • 简介医学硕士,中国医师协会营养医师专业委员会青年委员,南京医师协会营养医师专业委员会常务委员,南京临床营养质量控制中心委员。
  • 特长从事临床营养工作十余年,对各种常见的营养相关性疾病的营养治疗具有丰富的临床实践工作经验,擅长孕期营养、儿童营养不良、糖尿病、肥胖、心脑血管疾病、肿瘤营养及各类重症患者的营养支持治疗。
  • 成就参与多项南京科技厅课题和南京卫生计划生育委员会研究课题;并在专业学术期刊发表学术论文多篇。主编中华经典食疗菜谱之《小儿常见病食疗菜谱》、《胃肠病食疗菜谱》、《高血压食疗菜谱》等。
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