溃疡性结肠炎怎么预防

对于溃疡性结肠炎，饮食要比一般人更加受重视，对刺激性食物一定要坚决说不，以清淡为日常饮食的标准，这样才有利于炎症的治愈。除了不吃或者少吃禁忌食物，患者本身一定要补充足够的营养，才能及时补充到患者因为病情损耗的机体物质，更加有利于病情。那溃疡性结肠炎要怎么预防呢?

少吃辛辣、高纤维食物，而以清淡的软食为主，少吃多餐有助于肠粘膜愈合，减轻您的不适感。 保持适当的营养，这对溃疡性结肠炎的治疗是很重要的。

在慢性病中，保持充足的营养是必须的，尤其是这个病。腹痛和发热可引起纳差和体重下降。腹泻和直肠出血会使机体丢失液体、营养和电解质。而这些物质的平衡对维持人体功能起着重要作用。 但这并不是意味着您必须吃某种食物或者不应该吃哪一类食物。

除了乳糖不耐受病人应限制牛奶类摄入，严重腹泻者限制咖啡因的摄入外，大多数的医生会建议你注意营养均衡进而预防营养的不足。健康的饮食必须包括各种各样的食物。肉类、鱼、家禽类和乳制品(如果耐受)富含蛋白质。面包、谷类、淀粉、水果和蔬菜含有碳水化合物;黄油和植物油含有脂肪;每天补充多种维生素剂可以帮助填补食物的不足。

对于溃疡性结肠炎患者来说，艰难的时期就是刚得知自己患病的时刻。随着时间的推移，这个想法会慢慢改变。同时，不要对您的家人、朋友和同事隐瞒您的疾病。要与他们讨论您的疾病，让他们帮助您、支持您。 尽量让您的生活如常，没有理由放弃您以前享受、向往的生活。

溃疡性结肠炎患者除了饮食、治疗以外，还要注意自身情绪，家属也应多鼓励患者，让患者保持好心情，要知道，情绪对病情起着举足轻重的影响。

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