溃疡性结肠炎患者要注意什么?

一个健康身体首先要有一个健康的肠道。而由于现代生活的节奏加快，很多人经常无法按时吃饭，从而对肠道产生很大的副作用。正因为如此，出现了很多溃疡性结肠炎患者。对于他们来说，除了就医吃药，另一方面就要注意一些阻碍病情好转的事项。

溃疡性结肠炎又称慢性非特异性溃疡性结肠炎，主要累及直肠和结肠，主要表现为腹痛、腹泻、粘液脓血便和里急后重，病情严重者便如白冻，可伴食欲不振、恶心呕吐。常反复发作。本病与痢疾的临床区别，主要是痢疾常在痢疾流行季节，有流行史和急性痢疾病史，抗菌药物治疗有效。

溃疡性结肠炎目前尚无有效的长期预防或治疗方法。常规治疗可分为内科治疗和手术治疗，内科治疗包括卧床休息、全身支持治疗和药物治疗。对于暴发型及病情严重的患者，如内科治疗效果不佳，会考虑手术治疗。有20%～30%重症溃疡性结肠炎，患者终手术治疗。

溃疡性结肠炎病情较复杂，好反复发作，疗程较长，所以科学的饮食对提高治疗效果及减少复发是很有帮助的。患者的饮食原则应遵循“三高两少”—高热能、高蛋白、高维生素、少油少渣膳食，一般应进食柔软、易消化、富有营养和热量充足的食物，也就是低渣、低脂肪、低乳糖饮食。

腹胀、腹泻明显时，应少食糖及易产气食物，如薯类、豆类、牛奶等;注意密切观察自己对各种食物的适应性，避免进食过敏或可疑过敏及不能耐受的食物。不少溃结患者对牛奶或面食不耐受，值得注意。腹泻严重者可发生脱水和钾、氯、钠离子的大量丢失，应及时静脉补液，保证肠道休息。长期出血的病人，注意铁剂的补充。

患者要注意劳逸结合，不可太过劳累;暴发型、急性发作和严重慢性型患者，应卧床休息，但疾病缓解期适当的体育运动锻炼是必要的。注意衣着，保持冷暖相适，尤其腹部要注意保暖，受凉也是诱发的重要原因。

溃疡性结肠炎是一种很难根治的病，我们在就医的同时，也要注意防止它复发。所以要学会懂得一些保护自己肠道的饮食技巧以及注意适当运动与休息。

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