女性乳房发育的五个阶段 乳房发育不良吃什么好？

女性的乳房是女性第二性特征中一个非常明显的特征，女性的乳房发育的好坏直接关系着女性的性感指数，能够拥有一个挺拔高耸的乳房是每个女性的梦想，所以女性的乳房发育期是一个非常重要的时期。那么乳房发育的症状有哪些呢？乳房发育慢怎么办呢？

女性乳房发育的五个阶段

第一阶段

从降生到青春期之前，这个阶段女孩子的乳房还没有发育。

第二阶段

主要表现是乳头出现隆起，乳头和乳晕表现为小丘状的隆起，同时会出现乳晕增大，这个时期被称为蓓蕾期。

第三阶段

这个阶段女孩子的乳房、乳晕逐渐增大，出现明显的增大的圆圆的轮廊。

第四阶段

乳头和乳晕增大得更多，乳房其他部分在圆形轮廓上出现了第二个小丘状的隆起。

第五阶段

乳房发育成熟，乳房发育地与成人没有区别了。

乳房发育不良吃什么好？

1、鸡蛋

鸡蛋内的蛋白质丰富，也可以促进女性乳房发育，因此女性一定要多吃鸡蛋。

2、苹果

乳房常感觉有硬块，发育不良的女性多吃苹果，可以加快胸部脂肪的形成，让乳房变大。

3、党参花生汤

党参还可以和花生一起煮汤饮用，如果加入当归不仅可以促进乳房发育，还可以改善肤色苍白。

4、胡萝卜、土豆、大豆或坚果食物

经期前1~3天，你都可以多吃胡萝卜、土豆、大豆或坚果食物，这个时候丰胸，效果会比平时强三倍左右。

5、钙片

钙质可促进荷尔蒙的分泌，因此女性在月经前吃钙片，可以促进荷尔蒙分泌，再结合丰胸食物，丰胸效果会更理想。

6、木瓜加乳酸

木瓜丰胸是大家听的最多的说法了，可是木瓜只有配合乳酸才能真正地发挥丰胸功效。所以，乳房发育不良的女性可以试试木瓜酸奶，胸部在木瓜酶影响下会变得更加丰满。

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