男童飞机上过敏性哮喘发作被救 冬季避免哮喘发作该怎么做？

据报道，12月14日，在南航的一架飞机上发生了感人的一幕，这是悉尼飞往广州的航班，飞机起飞后不久，其中一个澳大利亚的小乘客就发生了突发的情况，他吃了自己带的坚果，结果导致了过敏性哮喘的发生，情况非常危及，孩子出现了呼吸困难等症状，乘务人员立即进行施救，给孩子用上了急救的药物，同时，在孩子的包里找到了他平时吃的抗哮喘的药物，经过紧急的抢救，孩子转为为安。人们纷纷为这个机组的人员点赞。

现在很多人都患有过敏性哮喘的毛病，所以患者日常中要格外的小心才好，那么到底要怎么来预防过敏性哮喘发作呢？

1、避免接触致敏原：

过敏性哮喘患者应该认清哪些物质可能会刺激自己的呼吸管道，尽量避免接触，例如对动物毛发敏感的患者就不应该在家里在饲养宠物。

2、适量的运动：

有些人因为运动可能诱发过敏性哮喘，便全面停止所有运动，其实这是一种错误的做法，因为运动能够有效增强心肺功能，对控制病情大有帮助。

3、保持室内空气流通及环境清洁：

过敏性哮喘病人应特别注意室内的清洁和空气流通，因为空气中的尘埃和细菌是引致过敏性哮喘病发作的主要致敏原，所以应该勤加打扫，减少空气中的尘埃。

4、有效控制饮食：

过敏性哮喘的饮食宜温热、清淡、松软，可少食多餐。除了忌食肯定会引起过敏或哮喘的食物以外，应避免对其他食物忌口，以免失去应有的营养平衡。在哮喘发作时，还应少吃胀气或难消化的食物，如豆类、山芋等，以避免腹胀压迫胸腔而加重呼吸困难。

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