怎样才能远离支气管炎的困扰
支气管炎是生活中为多见的疾病,发病人群也不统一,男女老少都有。有的是因为天气的变化,有的是因为饮食的不注意,还有的和环境也是有关系的,那么怎样才能远离支气管炎的困扰呢?带着这个问题,大家一起来做个了解。
要预防支气管炎,我们要在天气变冷的时候,多加点衣服,平时也要穿得暖和些,不要和别人比,要根据自己的身体情况酌情穿衣,天暖和的时候就脱掉一些,天冷了就把衣服加上,自己要对自己的身体有所了解,不要因为怕人笑话而少穿衣服。
要预防支气管炎,还要注意周围的环境,如果我们周围的环境很脏,空气很差,我们可以换个环境居住,支气管炎本来就有炎症,再吸入脏空气后,容易导致气管炎发作,因为空气中含有细菌,如果空气污染不去除,支气管炎不易治愈,时间长了,还会导致肺气肿,肺心病。
果菜汁对慢性支气管炎有较好疗效,它不仅能止咳化痰,而且还能补充维生素与矿物质,对疾病的康复非常有益。你可以将生萝卜、鲜藕、梨子切碎绞汁,加蜂蜜调匀服用。对慢性支气管炎的热咳、燥咳疗效显著。
油炸等油腻食品,不易消化,易生内热,煎熬津液,可助湿生痰、阻塞肺道,导致咳嗽、气喘加重。而辛辣食物如辣椒、洋葱、生蒜、胡椒粉等,吃后可助热生痰,并可刺激支气管黏膜,使局部水肿,而咳喘加重。
怎样才能远离支气管炎的困扰?现在大家都清楚了吗?希望患者朋友平时要多做预防,少生病,多点健康,多点快乐。
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