唇炎反复发作怎么回事？可能和你这些坏习惯有关

冬季是唇炎高发的季节，这主要和天气过于干燥有关，患者嘴唇皲裂脱屑而且伴随着瘙痒和疼痛感。部分人群因为唇炎反复发作而苦恼，这主要和自己的不良习惯有关。

唇炎反复发作是怎么回事？

1、用手撕干皮

唇炎患者嘴唇上会起干皮，一部分人群因为影响形象而直接用手撕下来，但这样会对嘴唇皮肤带来很大的损伤，甚至会让唇部变得越来越脆弱。不能用手去撕干皮，每天晚上睡觉前可使用热毛巾对嘴唇部位热敷15分钟，经过热敷后嘴唇干皮会变得软化，然后再使用一次性棉签轻轻的对嘴唇摩擦就能去除干皮，而且对嘴唇皮肤没有任何的伤害。

2、护理唇部的方法不当

冬季天气比较干燥，很多人们会习惯性涂抹各种唇膏。选择唇膏时有很大的讲究，要选择纯天然含有添加剂比较少的，选择产品不当的话可能会加重唇炎症状。另外冬季尽量减少涂口红的次数，不管多昂贵的口红里面都含有添加剂，会加快嘴唇皮肤的水分流失。

3、用舌头舔

当嘴唇干燥时人们会不自觉的用舌头舔，确实能让嘴唇暂时性得到舒适，但是嘴唇上的唾液在蒸发的过程中会带走一部分水分，从而加重了唇炎。戒掉用舌头舔嘴唇的坏习惯，要及时找出引起唇炎的原因。若是因为疱疹病毒所导致的，应该合理的使用抗病毒药物来治疗。

4、缺乏营养

当身体缺乏维生素时，嘴唇周围的毛细血管得不到足够的皮脂腺来滋润，从而加重了唇炎症状。均衡为身体摄入营养，多吃一些小白菜白萝卜或者黄豆芽等。冬季出门的时候要戴上口罩来保持嘴唇的湿度和温度。另外也可以对嘴唇部位涂抹芦荟胶，芦荟胶具有杀菌消炎的效果，能促进伤口愈合，辅助治疗嘴唇的小伤口以及溃疡。

温馨提示

对嘴唇部位进行按摩能起到促进局部的血液循环，让嘴唇得到充足的营养而变得更加滋润。若是因为缺水或者天气干燥所引起的唇炎，可以在嘴唇周围涂抹适量的维生素e，维生素e能够改善上皮代谢，缓解了嘴唇上鳞屑和干燥问题，含有的植物油成分能滋润嘴唇。每天要保证足够的水分摄入，不能用舌头舔嘴唇。

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