患了脂肪肝能怀孕吗？预防脂肪肝的方法

患了脂肪肝可以怀孕吗？孕育宝宝就要确保身体的健康状况，这是因为有很多的疾病都可能会影响到胎儿的发育和孩子的健康状况。那么，患有脂肪肝的患者是否可以怀孕呢？日常又应该要如何预防脂肪肝呢？

患了脂肪肝可以怀孕吗

引起脂肪肝的原因很多，最常见是肥胖、酒精、营养不良、营养不良等原因。但是无论是哪种原因引起的脂肪肝，对我们的肝脏都会存在一定的损伤。如果怀孕就会加重肝脏负担，长期之后就会加重病情，同时严重影响胎儿的正常发育。尤其是妊娠脂肪肝，病情严重，一旦发病，母婴危险性是很高的。为了孕妇和胎儿的健康着想，脂肪肝患者还是不要盲目怀孕，最好结合自己的具体病情在专家的指导下科学的治疗，待身体恢复健康后，再科学合理的怀孕。

在生活中，很多疾病的发展都无法预知，只能做好预防工作，虽然轻度脂肪肝不会影响怀孕，但为了不良症状的发生，建议患者在肝功正常、为合成有其他并发症再考虑怀孕，这样是对女人和胎儿最好的保障。

急性妊娠性脂肪肝，病死率高，首次妊娠的孕妇较多，此病又称产科急性黄色肝萎缩，这种比较少出现，要多注意的是在预后的妊娠合并症。一般会在孕晚期，所出现的症状和急重肝会比较类似，可出现急性肝功能衰竭，胰腺炎，肾功能衰竭，全身凝血异常而导致快速死亡。

既然如此，就来看看要如何预防脂肪肝吧。

脂肪肝的预防方法

合理膳食。粗细搭配、营养平衡。每天应摄入80～100克粗粮；主食不可太精太细，可多吃些燕麦、玉米、甘薯、豆制品等。此外，还要保证摄入足够的蔬菜、水果，以保证体内的维生素与食物纤维需求。

节制饮食。也就是控制高能量、高糖、高脂肪的饮食。因此，要限制脂肪类食物：少吃甜、油炸食物、动物内脏、蛋黄等，同时要注意戒烟戒酒。

中等强度的运动。长期坚持体育锻炼，如慢跑、打乒乓球、羽毛球等均可，要保证每周至少3次，每次约1小时，并且还要循序渐进，逐步达到适当运动量。

科学服用药物。肝脏是人体的解毒器官。日常随意的服用药物，就会对出现有症状的脂肪肝患者，在选用药物时更要慎重谨防药物的毒副作用，特别对肝脏有损害的药物绝对不能用，避免进一步加重肝脏的损害。

此外心情要开朗不暴怒，少气恼，注意劳逸结合等也是相当重要的。

远离脂肪肝的危害，就从良好的生活习惯做起吧。

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