酒精肝的注意事项有哪些？

酒精肝是一种由于过量饮酒引起的疾病，这种疾病在生活中还是有一些需要注意的事项的，但是大多数的患者朋友们自己并不知道。今天孕妈之家要给大家讲解的就是酒精肝的注意事项有哪些?希望孕妈之家讲解过后大家能够重视起来，在生活中加以注意和重视，下面就让孕妈之家给大家进行详细的讲解。

首先，由于人们生活水平的提高，长期出入社交场合，很多人成为酒精依赖者，就会导致酒精肝。然而很多酒精肝患者都没有及时的治疗，感觉酒精肝不用治疗，从而导致病情加重。

其次，对不能戒酒者，应减少深海鱼油等多不饱和脂肪酸的过量摄入。以免加剧酒精性肝损伤。要严格限制脂肪的摄入。脂肪的热量以占总热量的15%一20%为宜。膳食应富含不饱和脂肪酸和必需氨基酸，特殊的富含支链氨基酸的辅助治疗并无必要。

再次，酒精性脂肪肝患者常合并蛋白质热量不足和多种维生素缺乏，因此，酒精肝患者需要摄入高能量、高蛋白、富含维生素的饮食，以纠正并存的营养不良。

后，要注意多吃蔬菜。秋冬时除了可常吃酸味水果之外，还可以吃些补肺类微凉滋补蔬菜，如莲藕、黄瓜、白菜、葫芦瓜、胡萝卜。据介绍，莲藕有除烦、解渴、健脾开胃、利尿的功效，还能促进体内废物快速排出，可以净化血。食用时有些独特的吃法，如将莲藕榨成汁，可加一点蜂蜜直接饮用，也可以小火加温，加一点糖，趁温热时喝。

以上就是孕妈之家为大家总结的一些关于酒精肝的注意事项，希望经过孕妈之家的讲解之后酒精肝患者以及家属能够自己注意，不要因为不知情而加重病情。

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