产后尿路感染如何预防

产妇由于自己平常一些不好的习惯再加上产后身体的虚弱，所以此时常常会患上尿路感染疾病。而这一疾病，如果在平时能够有意识的去预防是能够避免出现。所以大家要注意小心预防。下面大家就一起看看，产后尿路感染如何预防?

一般，常见的预防尿路感染的方法有性生活后马上排尿，性交后马上去洗手间，即使细菌已经进入膀胱，也可以通过排尿将它排出体外。这是常见的预防尿路感染的方法之一。及时排尿：排尿时，尿液将尿道和阴道口的细菌冲刷掉，有天然的清洁作用，对预防尿路感染十分有益。

避免污染，引起感染的细菌常见的是大肠杆菌。正常情况下，它寄生在肠道里，并不引起病症，但如果由肛门进入尿道口，就会导致尿道发炎。所以为有效预防尿路感染，大便后用干净的卫生纸擦拭，要按从前往后的顺序，以免污染阴道口。如果洗手间有冲洗设备，好认真地冲洗肛门部位。

补充维生素C，维生素C能提高尿液的酸度，使各种诱发尿道感染的细菌不易生存。所以，多喝橙汁、柠檬酸、猕猴桃汁之类的富含维生素饮料对预防尿路感染有益。注意清理恶露，每天都要用温水清洗外阴，保持阴道清洁，恶露量多时要注意阴道卫生，每天用温开水或1：5000高锰酸钾液清洗外阴部。

选择柔软的卫生护垫，选用消毒卫生护垫，护垫要柔软，并且要经常更换，减少病毒侵入机会。多喝水，保证白天排尿4～6次。对于偶尔发作的尿道感染，用多喝水(每天2000~3000毫升)的方法基本能自愈。容易发生尿道感染的妈妈，建议每天每隔2-3小时排一次尿。

通过上述的分析介绍，大家平时好是能够积极的预防产后尿路感染的出现，以免出现了这一疾病之后给自己的生活带来极大影响。

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