痛经都有哪些具体的症状

在月经来临的时候，有很多的女孩子都会出现肚子疼的症状，这样的疾病就是痛经，而且真正的痛经和“肚子疼”是有一定的区别的，下面就介绍一下有关痛经的症状，方便大家和“肚子疼区分开来。

男性孕前检查之前要忌烟酒，尤其是检查的前三天不要同房和滥用药物，治疗药物也要暂停，前一天晚上不要熬夜、晚上8点到第二天检查之前，不要吃饭和喝水，一面检查结果不准确不具有参考价值。男性在备孕期其实也要注意更人的卫生习惯，为了胎儿的健康最好忌烟酒，多锻炼身体，体质增强精子的质量也会提高。饮食方面虽然没有像孕妇那样要忌口，但是最好吃的清淡一些，适当的吃一些燕窝当然也是非常好的，但是不用吃太多。

正常的痛经：在经期即将开始或开始后的头一两天，感觉下腹部或整个盆腔沉重或坠痛，这是正常的痛经。

月经之前 和初期，女性体内会分泌出大量的前列腺素来刺激子宫收缩，使子宫内膜脱落而引发疼痛;这也是为什么避孕药物可以帮助改善痛经状况，服用避孕药的女性的子宫 内膜通常要薄一些，每次经期脱落的子宫内膜相对较少，因此不会有明显的疼痛感。

正常的痛经可防可治，一些不含类固醇的非处方消炎药例如布洛芬(止痛片)就是很好的前列腺激素缓和剂，能够从根源上治疗子宫收缩引起的痛经。

为 了取得最佳药效，建议在经期到来前提前1-2天就开始服 用，或者在刚刚感觉到疼痛时即刻服用。还有其他很多方法可以缓解痛经，例如热水淋浴或盆浴，热水可以疏解紧张的肌肉，减轻疼痛。另外要多参加可以舒缓* 压力的运动例如瑜伽或者冥想;专家通过研究已经证明，日常生活中压力较大的女性的痛经症状要比心境轻松愉快的女性严重得多。

异常的痛经：有些女性的痛经症状已经超出可以忍受的范围，如果药物也不能起到任何作用，就必须尽快找医生检 查，让医生了解你痛经的严重程度非常重要，医生会视情况为你做子宫内膜异位症的诊断检查，子宫内膜异位症是指子宫内膜或组织脱落出子宫外，通常会引发严重 的痛经和其他炎症，这种病症可以通过手术治疗。

如果你的痛经是由盆腔或子宫感染引起，医生会对症下药，可服用的抗生素种类很多。还有一种可能就是子宫肌 瘤，这是一种从子宫肌肉壁上生长出来的良性肿瘤，同样可以通过手术的方式将其缩小或消灭。

根据以上的介绍，现在我们知道了，关于痛经的一些相关知识，在平时的生活中，我们一定要把痛经和”肚子疼”区分开来。一般的肚子疼是不需要治疗的，真正的痛经就要治疗了。

专家提示

起经前期及行日2次，不要冒雨涉水，坐卧湿地，不要用凉水洗脚，并暂停游泳，以免使细菌侵入阴道，引起感染;洗澡要用淋浴，维持外阴清洁，可每晚用温水清洗外阴部;使用清洁消毒的月经带、月经纸;月经期要严禁房事;要维持情绪明星，以免血行不畅，引起痛经;平时应注意体育锻炼，以增强体质;维持大便通畅;痛经发作时，应卧床休息，下腹部置热水袋，以暖和盆腔，促进血液流通。

经期的MM一定要格外注意保暖，加强腹部保暖，可以有效缓解痛经。而且经期不要在潮湿的地方久坐，不要长时间触碰凉水。总之，经期就让自己做一个真真正正的暖宝宝吧！此外，生活中MM切不可随意滥用药物，特别是那些可以缓解痛经的药物，一定要在医生指导下对症服用哦！