幼儿成长发育

本文导读：骨骼发育、宝宝学站立、骨密度偏低怎么办、骨密度如何检测、骨密度正常值、智力发育等内容。

骨骼发育

骨骼的成分很复杂而且非常精细，骨骼不仅要支撑起身体，还要保护住形体。骨骼的责任是很重大的，那么骨骼发育怎么回事呢？

骨组织中有两种主要的化学成分，即有机物和无机物。孩子骨中的化学成分与成人不同，成人骨中的有机物和无机物的含量比例约为3∶7，孩子骨中的有机物和无机物的含量比例约各占一半。

因此，孩子骨骼硬度小、柔韧性大，不易骨折，但容易弯曲变形。家长和家长要注意矫正孩子的某些不良姿势，在体育活动和劳动中应避免其负荷过重，以免发生畸形。

人体内大多数骨是通过软骨成骨的途径完成骨的生长发育过程的。早在胚胎时期先形成软骨的雏形，以后在软骨的中间部分开始骨化。随着年龄增长，骺软骨不断增生并骨化使骨增粗，从而身体不断长高。

脊柱发育的时间最长，一般到青春发育期开始才基本定型。在14岁以前，椎体充满软骨，约15岁椎体之间充满新的骨化点，20~25岁左右全身的骨与骨骺才接合成一个整体，骨化过程完成，骨的生长停止。

在骨的生长发育过程中，还受内、外环境的影响，如脑垂体分泌的生长激素、促甲状腺激素以及性腺激素等对骨的生长和成熟起着重要作用。维生素A、D、C对骨的生长和代谢也有密切关系。

宝宝学站立

宝宝在经历了抬头、坐、翻身、爬行等运动发育的过程后，就要慢慢过渡到学习站立了。站立不仅仅是运动功能的发育，同时也能促进婴儿的智力发展。那么宝宝多大开始可以学站立呢？宝宝学站立的最佳时期是什么时候？下面一起来了解下吧。

一般而言，10-12个月的宝宝已经能够独自站立片刻，能迅速爬行，此时正是宝宝学习站立的最佳时期。宝宝进入10个月以后，在大肌肉运动方面，进入了两个关键期：独自站立、独自行走。这一时期是宝宝身体平衡能力发展的一个飞跃，同时也是宝宝身体与四肢协调发展的重要时期，爸爸妈妈们可以在此时稍加辅助宝宝学习站立。

骨密度偏低怎么办

通过骨密度的检测就能够判断出人体骨骼的质量，在出现了骨密度偏低的情况时，就该予以足够的重视。现在我们就来了解骨密度偏低时该怎么办。

1、在骨密度偏低的时候，就要进行补钙，可以多吃一些钙含量丰富的食物，比如乳制品、豆制品以及海鲜制品，也可以吃具有补钙作用的保健品。而且还要多晒太阳，阳光中的紫外线不仅具有杀菌的作用，还有促进人体钙质吸收的作用。

2、人不要总是宅在家里，要到户外去呼吸一些新鲜空气，多参加一些体育锻炼，尤其是要多进行户外活动，可以提升身体素质和抗病能力。无论是什么年龄段的人，在进行多肌肉群动力性运动的时候，都能够有效的提升骨密度，比如慢跑、排球以及网球等运动。

如果发现自己有骨密度偏低的情况，就该及时的采取措施，尽快将骨密度恢复到正常标准。大家可以使用以上的方法，对于提升骨密度很有效果。

骨密度如何检测

骨密度检测就是通过外用的仪器或者工具，检测骨骼的密度，了解骨骼的情况，此种检测尤其适用于老人和儿童。特别是发育迅速的儿童，通过骨密度检测可以了解骨骼里矿物质的含量，以此判断儿童是否缺钙，是否需要补钙。那么，都有什么方法可以检测骨密度呢？

1、超声波检测：超声波是检测骨密度的常规方式，通过仪器检测儿童手部与足跟部的骨骼，以此判断全身骨骼的密度。超声波检测辐射小、费用低，因此受到广大家长的普遍认可。

2、DXA检测：此种检测法是目前检测骨密度最准确的方法，因此在临床被广泛应用，DXA仪器可以检测全身的骨密度，而且无痛苦、辐射小，因此特别适合为儿童测量骨密度。不过DXA扫描仪需要校准，因此每台机器的数值会有差别，所以家长最好每次都带孩子去同一家医院，否则结果可能出现偏差。

3、CT检测：此种检测法也可以检测骨密度，但是费用相对较高，并且有一定的辐射，因此不太适合检测儿童骨密度。

骨密度正常值

有很多的家长对于孩子发育过程也是相当的用心，这就促使他们去参考许多的资料，进一步的掌握和了解孩子生长中每一个阶段的正常值是多少，当然其中也包括骨密度正常值。那么1-3岁的幼儿，他们的骨密度正常值是多少呢？

首先，家长们需要了解的是孩子的性别和年龄，因为这也是直接影响人体骨矿含量的重要因素之一。孩子的骨骼矿物质含量也会随着年龄的增长而增加，基本上不会有任何的差异，但是正常的参考范围一般在-1至+1之间。

其次，如果孩子的骨密度正常值在最低值的时候，可以带着孩子多晒太阳，这样做是最无害的补钙方法，也能让孩子的骨密度恢复正常值。

最后，如果孩子的骨密度正常值低于最低值的话，可以通过一系列的检查，去确诊孩子是否缺钙，以及缺钙严不严重，然后再根据医生的建议，给孩子适当的补钙，切记一定要根据检查报告来判断。

智力发育

1、观察力。是指大脑对事物的观察能力，如通过观察发现新奇的事物等，在观察过程对声音、气味、温度等有一个新的认识，并通过对现象的观察，提高对事物本质认识的能力。我们可以在学习训练中增加一些训练内容如观察和想像项目，通过训练来提高学员的观察力和想像力。

2、注意力。是指人的心理活动指向和集中于某种事物的能力。如我们好的学员能全神贯注地长时间地看书和研究课题等，而对其他无关游戏、活动等的兴趣大大降低，这就是注意力强的体现。

3、记忆力。是识记、保持、再认识和重现客观事物所反映的内容和经验的能力。如我们到老时也还记得父亲母亲年轻时的形象，少年时家庭的环境等一些场景，那就是人的记忆在起作用。

4、思维力。是人脑对客观事物间接的、概括的反映能力。当人们在学会观察事物之后，他逐渐会把各种不同的物品、事件、经验分类归纳，不同的类型他都能通过思维进行概括。

5、想象力。是人在已有形象的基础上，在头脑中创造出新形象的能力。比如当你说起汽车，我马上就想像出各种各样的汽车形象来就是这个道理。因此，想象一般是在掌握一定的知识面的基础上完成的。

专家提示

蛋类食物卵磷脂的含量比较高，能够改善大脑组织的新陈代谢，对孩子的智力发育有促进作用。鹌鹑蛋中含有较多的卵磷脂，如果正处在生长发育阶段的孩子每天可以吃一个鹌鹑蛋，那么对成长发育是很有好处。此外，酸奶也是一种很好的选择。其可促进钙、铁、磷等矿物质元素的吸收。其含有的乳酸菌可将乳糖为半乳糖，有益孩子脑部发育，还可促进钙、铁、磷等矿物质元素的吸收。

女孩的青春期一般是12岁左右到十七八岁左右，男孩的青春期一般从十三四岁开始，到十八岁至二十岁之间这段时间结束。在这个阶段，在性激素的作用下，孩子成长发育速度加快，身高和体重都有了明显的变化，第二性征开始出现，生殖器官迅速发育并逐渐趋向成熟。但是此阶段孩子的神经系统、内分泌系统调节不够稳定，会导致其心理、精神以及行为也不太稳定。另一方面，由于孩子逐渐接触到社会，遇到了前所未有的新问题，外界的环境对孩子造成的影响也越来越大。

人体组织的基本构成单位是细胞，而能够构成细胞的重要物质就是蛋白质，因此孩子正常的生长发育离不开蛋白质。动物性食品、豆类食及其系列产品中都含有优质蛋白质。

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