1岁宝宝发育指标

本文导读：1岁宝宝发育指标、1岁宝宝发育吃什么好、1岁宝宝发育迟缓的表现、1岁宝宝发育迟缓怎么办、怎么促进1岁宝宝发育等内容。

1岁宝宝发育指标

有一种“夙敌”叫别人家的孩子。“你看看隔壁家的宝宝，长得多快！”“我同事的女儿1岁就长到×××cm了，自家孩子怎么就没人家这么争气呢！难道将来要变矮穷挫？”宝妈宝爸们莫急，下面孕妈之家即为大家奉上1岁宝宝发育指标，让大家心中有数。

一、1岁宝宝体格发育指标

1、体重：男婴为7.21-14.00kg，女婴为6.87-13.15kg。

2、身长：男婴为68.6-85.0cm，女婴为67.2-83.4cm。

3、头围：男婴为42.6-50.5cm，女婴为41.5-49.3cm。

4、胸围：男婴平均胸围为46.80厘米，女婴平均胸围为45.43厘米。

二、1岁宝宝神经精神发育指标

1、运动机能：扶着一只手能走；无需别人帮助能从站立的位置坐下，能坐着转身；熟练地用手指拿东西吃；用汤匙吃东西时需要帮助。

2、心智：除了“爸爸”、“妈妈”外，还会说2-3个字的词；会用声音表达愿望；能找到藏起来的玩具；能玩简单的游戏，惊讶时会发笑；能把木栓插入圆孔中；能用蜡笔在纸上乱涂；在别人的帮助下能用杯喝水。

3、社会发育：会用哭来引人注意；能准确地表示愤怒、害怕、嫉妒、焦急、同情；喜欢当众炫耀自己；能听从大人的劝阻。

1岁宝宝发育吃什么好

宝宝长到1周岁，身体健康的话，就应该断母乳了。那么，问题来了。为了满足生长发育需要，1岁宝宝吃什么好？下面孕妈之家即为宝妈宝爸们奉上1岁宝宝的饮食准则。

1、虽然1岁宝宝要完成断奶，但是乳制品还是不能断掉。要给宝宝喝配方奶、鲜牛奶、鲜羊奶等，毕竟它们是重要的营养来源。

2、宝宝若吃些鱼、虾及各种海产品等，可以变得更聪明，反应也会更加灵敏，不过过敏体质的宝宝在吃海鲜时就要特别注意啦。

3、宝宝要多吃豆制品，主要是豆腐和豆干，可以帮助宝宝补充蛋白质和钙。

4、另外，要特别注意：不要让宝宝吃汉堡包、奶油冰激凌、炸薯条以及涂满奶酪的比萨饼等快餐食品。这些食物会影响宝宝的大脑发育，导致智力下降。

1岁宝宝发育迟缓的表现

生儿一百岁，长忧九十九。宝宝未出生时，准爸准妈们会担忧：孩子出生后会畸形吗？宝宝出生后，宝爸宝妈们又转而担忧：孩子发育不良怎么办？那么，1岁宝宝发育迟缓都有哪些表现？下面孕妈之家将倾囊解决这一问题，让爸爸妈妈们心中有数。

一、1岁宝宝智力发育迟缓的表现

1、哭声异常，即从刺激到引起啼哭的时间长，有时需反复刺激或持续刺激才能引起啼哭，或哭声尖锐，或哭声细小无力。

2、宝宝吸吮能力差，咀嚼晚，吃固体食物时，容易发生吞咽障碍和呕吐。

3、睡眠过多且不易唤醒。

4、满百天后才有笑的表情，且表情呆滞，或者到6个月时仍不能表现出自然的笑容。

5、对外界刺激反应迟钝。6个月时不能注视脸面上方缓慢移动的物体，不能朝发出声响的方向转头，不能自己翻身，无成人帮助不能坐稳。

6、7~9个月仍常流口水，清醒时有磨牙动作。

7、到9个月时仍不能主动伸手拿东西，当有大人扶时不能用双腿支撑体重。

8、语言发育落后，到10个月时不能咿呀学语，发音也不清晰。

9、对周围人物和环境缺乏兴趣，不喜欢与人交往，缺乏情感依恋。

二、1岁宝宝运动发育迟缓的表现

1、头围异常。头围是脑发育的形态指标，脑损伤婴儿往往会出现头围异常的现象。

2、体重增加不良，进食减少，哺乳无力。

3、手紧握，时常握拳不能张开，或拇指内收，不能伸手抓物。

4、身体扭转。3~4个月的婴儿出现身体扭转现象，往往提示锥体外系损伤。

5、头不稳定。如4个月大婴儿坐立时头部无法竖直或者不能抬头。

6、斜视。3~4个月婴儿出现斜视现象或者眼球运动不良。

7、半岁后注视手和玩手的动作仍持续存在；7个月时不能坐立；1岁还不能走路。

1岁宝宝发育迟缓怎么办

说完1岁宝宝发育迟缓的表现后，自然要对症下药，谈谈如何解决这一问题。宝爸宝妈们若发现自家孩子出现以下症状，切莫惊慌。若及早发现，还是可以有效治疗的。下面一起来看看治疗方法吧。

一、1岁宝宝体格发育迟缓怎么办

首先通过病史、体格和化验检查，根据详细的资料和化验结果，综合分析，判断引起儿童体格发育迟缓的原因，最后确定治疗原则。原因不同，处理方法也不同：

1、营养不足：应合理饮食、全面均衡营养，培养良好的饮食习惯，促进食欲等；

2、全身疾病引起的矮小：应积极治疗原发疾病；

3、家族性矮小和体质性生长发育迟缓：通过各种调养，充分发挥生长潜力，可酌情使用生长激素；

4、精神因素引起：改善生活环境，使儿童得到精神上的安慰和生活上的照顾。

5、先天性遗传、代谢性疾病：根据情况进行特殊治疗。

二、1岁宝宝智力发育迟缓怎么办

首先把宝宝带到保健部门做正式的智力测验，医生会判断其属于哪个智力等级（轻度落后、中度落后等），也会给宝爸宝妈们一些教育建议。

对这类宝宝，相比于医疗，教育、训练会更有效果。条件允许的话，最好把孩子送到专门训练的幼儿园或机构去，辅之以专业老师的教育，进步会很大。

怎么促进1岁宝宝发育

从1周岁起，宝宝即告别婴儿期，进入幼儿期。这时期的宝宝吃喝拉撒睡等琐琐碎碎的事情大大减少，但是这并不意味着可以对其放松护理。下面一起来看看1岁宝宝发育的护理要点吧。

1、喂养：要合理地安排断奶后的饮食，保证热能和蛋白质的供应。给孩子吃的膳食要营养均衡，训练孩子不挑食偏食，样样都吃。菜肴要切碎煮烂，专为孩子制作。

2、护理：要给宝宝穿轻便的衣服，以便活动。天气暖和的季节，要给他穿贴身吸汗的衣服，并要勤换洗；天气冷的时候，多给孩子穿两件薄布料的衣服。

3、习惯的培养：要注意培养孩子良好的生活规律以及睡眠、饮食、活动和大小便等生活习惯。多给孩子与同龄人接触的机会，教他礼貌文明动作和语言，如“谢谢”、“再见”，摔跤了自己爬起来，分水果自己拿小的等。

4、游戏：多与宝宝玩游戏。例如宝宝睡觉前，给宝宝朗读1-2则故事。最好选择有彩图、有情节和一两句话的故事书。通过讲故事增加宝宝的记忆素材，让宝宝在不知不觉中记住很多东西。

专家提示

大大多数宝宝在6-10个月之间学会爬行。宝宝刚开始学爬时，会出现各种活动方式。比如，有的宝宝向后倒着爬；有的宝宝则原地打转；有的宝宝蹭着屁股挪动；还有的宝宝腹部贴地，匍匐向前，不能用双手和双脚支撑起身体。这些都是宝宝爬行的过程。宝宝真正会爬时，是用手和膝盖爬行，胸腹部离开地面，头颈抬起。

如果宝宝的身高和体重都在标准范围以下，那就说明宝宝发育迟缓。建议给宝宝添加辅食，去医院检查钙以及微量元素是否缺乏，然后进行对症治疗。宝宝在6个月左右的时候，已经能够依靠自己的力量坐着了，不过有些宝宝发育的慢一些，可能还坐不稳，所以在他独坐的时候，家长一定要看好他，避免他磕着、碰着。

宝宝会在1岁左右开始学习走路，大约在1岁半，可以走得很稳，甚至跑起来。但由于每个宝宝的生长发育有差异，有些宝宝会相对晚一些，也是正常的，家长不需要太担心和着急，从爬到站、走，循序渐进地引导宝宝就好。需要注意的是，如果家长发现如果宝宝1岁半还没有学会走路，有可能是发育迟缓的表现，需要及时就诊，让医生帮助检查一下。

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