如何预防青春痘日后留斑？

青春期长痘痘是很正常的事，那么中医有哪些祛除青春痘的好方法呢？那么如何预防青春痘日后留斑？

对于患者来讲，绝对不可自行挤压。因为患者一般不具备良好的消毒条件，多是以手挤压皮疹，又不知道哪些皮疹适合挤压，结果不是造成继发细菌感染，就是由于挤压不彻底或是过于用力而使皮损不能完全消退或是使炎症扩散，最终导致瘢痕的形成。如果是面部危险三角区的皮损就更不能挤压，以免引起颅内感染等不堪设想的后果。因此，在此我们再次奉劝青春痘患者，千万不可图一时的痛快而轻易自行挤压青春痘。

中医认为根据患者的不同症状，可以通过调节饮食的方法治疗青春痘。特别是对于不愿服药的青少年来说，从日常生活中注意自己的饮食就显得日益重要。

青少年正处于长身体的关键时期，人体的组织器官发育迅速，需要大量的营养物质来补充养分。与此同时，青少年也需要针对自己的健康状况，选择不同的食物和食谱来满足自己身体的需要，尤其是当青少年患有青春痘时，更要注意自己的饮食习惯，尽量少吃辛辣、油腻等食品，按照不同类型的青春痘，采取对症下药的方式治疗。

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