美女必知的祛痘法

远离痘痘要从日常的生活做起，哪些生活习惯有助于我们远离长痘痘的风险呢？

很多女性朋友对长痘痘深恶痛绝，却不知道应该如何是好。今天孕妈之家就介绍一些祛痘的小窍门，美丽肌肤不是梦！

1、首先要注意休息跟饮食。

2、冰块洗脸水

不论你用温水还是冷水洗脸，加入一块冰块到清水里，马上用冰水重复冲洗脸部肌肤可以收敛肌肤。有效祛痘印的小窍门！

3、喝柠檬水做内调

每天一瓶2000cc的水加上半颗柠檬汁，每天至少喝三瓶，半个月痘痘明显消除，三个月后看不出一点痘疤，而且皮肤好得白皙细致。

4、芦荟黄瓜消炎法

芦荟和黄瓜都有消炎的功效，黄瓜则去皮榨成汁以后洗脸后抹在脸上消痘，约三十分钟再冲洗也可以将黄瓜汁加上蜂蜜饮用，效果倍增。

5、晚上12点之前睡觉，别吃太多的垃圾食品。辛辣以及油炸食品尽量少吃。

6、洗脸的时候必须多用水冲洗几次，一般是30次左右，很多痘痘都是洗面奶残留造成的。早晚各洗一次，先用温水洗再用冷水洗，这样能彻底清洁皮肤。

7、酸乳酪排便法

养成每天喝鲜乳酪或养乐多的习惯让益菌在肠内清除垃圾会很有效哦！

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