美白主要看气质日常美白要走心

美白主要看气质！不需要讲究太多繁琐的方法，日常美白一点点，肌肤美白一大步。只要你的日常美白走心了，那么，你的肌肤必定不会太差。

美白方法不重要，关键是你要有一颗美白的心。下面孕妈之家介绍的方法是你日常生活中稍微走心一点就能美白的方法。不要说孕妈之家忽悠你，来看看就知道啦。

1、只要从事过户外活动，无论日晒程度如何，回家后都应先洗澡，并以按摩的方式轻轻擦拭全身，先用温水，再用冷水冲淋，并全身抹些护肤露。

2、每次晴天外出时，都应涂防晒品，而且应每隔2—3小时擦一次。而游泳时也应涂防晒品，并且还应使用防水且防晒指数较高的防晒品。

3、晒后修复还可取用家中鲜芦荟，刮出中间的芦荟物质敷在肌肤上，有镇定和美白的作用。

4、手在外出时也要搽防晒露，而手臂、脚、膝裸外露时也应涂防晒品，这样既可以防晒又可以有效减少斑点，特别是中年以后过早生成“老年斑”。

5、水是美容圣物，早晨醒来应及早空腹喝凉白开，如在水中加片柠檬，则美容效果更明显。

晚上睡前30分钟也请喝一小杯水，让细胞充分吸收，可有效防止皱纹生成。

6、多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等，因为其含有大量VC，能有效帮助黑色素还原，协助美白，增进免疫力。

7、充足睡眠，有效缓解生活压力，多听音乐，也是美白的好帮手。

8、少抽烟、少喝刺激性饮料，保证睡眠，可保持肌肤柔嫩光润。

9、远离人工添加剂，少吃油炸食品，慎用激素和避孕药，这些都会直接导致黑色素沉着和雀斑生成。

　冬季美白小妙招

美白不只是上面那些方法而已，还有很多的美白法子是你想不到的。不过，美白主要看气质。

1、湿敷化妆水打通水分通道

在干燥的冬季，想让肌肤更滋润？天天敷面膜，成本太高不切实际，并且还会有过度护肤的危险。湿敷化妆水来帮你，吸饱化妆水的化妆棉可以在短时间内让肌肤喝饱水，肌肤饱满水当当。需要注意的是，化妆棉敷脸最多5-8分钟，敏感肌肤则不超过5分钟。在化妆棉还有6分湿度时拿起，敷在颈部或粗糙的关节肌肤。湿敷完的肌肤嫩白又保湿，后续保养程序要抓紧，因为此时的肌肤角质层饱水度最高，吸收度最好，已打开的肌肤通道要快点灌溉其他的保养品喔。

2、厚敷面霜

和湿敷化妆水一样，面霜也是可以厚敷的，厚敷面霜不需要化妆棉，直接上脸就可以。可以在熬夜后要准备一瓶面霜，在脸上涂上厚厚的一层，大概15分钟后再用纸巾轻轻擦掉，剩余的面霜可以轻轻对面部按揉，让肌肤充分吸收水分。正常的作息时间的话，也可以在睡前厚厚涂上一层具有修护润肤效果的晚霜，给皮肤整晚时间休憩，恢复元气。涂抹前可以先适当利用掌心的温度，稍微捂热皮肤的温度，因为毛孔张开可以推进乳霜的吸收速度。厚敷面霜需要注意的是，一定是要不含刺激成分的面霜，例如人工香料、色素、酒精等，因为面霜在我们娇嫩的脸蛋儿需要停留较长的时间，成分不天然的面霜容易造成刺激或者过敏。

好啦，介绍完以上这些美白的方法，孕妈之家觉得自己已经美美哒，美白，主要看气质！

以上是关于美白主要看气质日常美白要走心相关的内容，更多相关美白、护肤、祛痘等方面的问题请咨询本栏目美容护肤导师。