有哪些快速美白护肤小秘方

多喝水有助于肌肤美白吗，如何美白肌肤呢，多喝水有益于肌肤的美白吗，以下是美白方法的相关介绍，希望能给大家带来帮助。

美白是每个女人护肤最重要的问题，不少女性都在苦苦寻求快速美白方法，下面孕妈之家就推荐10种速美白方法，和爱美女性一起来分享下美丽秘诀。

1、一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。

2、天天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清胃肠。

3、出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。

4、先用温水再用冷水洗脸会让皮肤既干净且毛细孔会变小喔。

5、晚上少喝水，白昼多喝水，睡前敷水亮面膜;多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。

6、市售的纯水一瓶（600cc），只需一周用纯水洗脸3～4次，并常常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！

7、泡温泉，泡温泉不仅可让皮肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！

8、首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，然而效果真的非常好。

9、使用薏仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔（偶然而常常喝滴）。这是利用薏仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，而且对美白皮肤也有非常大的帮助。

10、据医学报导，阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平时有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可不要以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对皮肤造成伤害，因而最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！

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