拥有白白嫩嫩的肌肤是所有女性都梦想的,因为白皙的肌肤能让女性提升魅力指数,但是能快速美白的方法有哪些呢?
护肤步骤:饮食控制
不要摄取含有人工食品添加剂的食物。健康人的内脏会维持代谢正常,让黑色素顺利排出。而食物中过多的人工添加剂会造成内脏的负担,造成黑色素沉淀,形成黑斑、雀斑等。
护肤步骤:晒后注意清洁
只要从事过户外活动,无论日晒的程度如何,回家后应先将全身冲洗干净。以轻松的动作擦拭身体之后,以温水将泡沫冲洗干净,再以冷水冲淋,并可抹些身体的护肤品。或用毛巾包裹冰块,冰镇在发热的肌肤上,减缓燥热不舒服的感觉。
护肤步骤:全方面防晒
日晒前避免服用某些荷尔蒙药物或糖精,因为在接触紫外线后,这些成分会引起皮肤黑色素加深。还有,日晒前最好避免用柠檬、芹菜、黄瓜等蔬菜敷脸,因为这些蔬果含有某些成分,很容易在吸收阳光紫外线的同时引起色素沉淀。
给肌肤美白是很多的女性都想要了解的问题,以上的这些快速美白方法,可以帮助女性朋友们改善肌肤问题,提亮肤色,让肌肤更加的白嫩。
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快速美白方法,你知道吗?