不同年龄段的美白战

新陈代谢对皮肤有什么作用吗，如何美白肌肤呢，新陈代谢对皮肤的影响，其中又有哪些细节需要我们注意的呢？接下来就请阅读以下文章的详细解析。

不管对任何年龄段的人来说，最完整有效的美白护理流程应该是清洁——化妆水——精华液（早晚）——日霜/晚霜，然后每周1-2次去角质和敷面膜，这样的美白疗程一年做二次，每次约一季，最好在春季及秋季进行。但因每个人的预算有限，不是人人都能达到这美白护理目标，因此依据各年龄段的肌肤问题，给大家一些重点护理建议。

20+

肌肤的修复力及整体状况都较好，但鉴于户外活动机会较多，易晒黑晒伤，另外，又是在痘痘好发的年龄，易留下痘印，此年龄段的美白策略应着重在防晒和清洁。防晒是美白护理的关键，隔离紫外线的动作做得不到位，最后只会功亏一匮。痘印属于黑色素沉着，也需要一段时间才能淡化，每天彻底洁肤，同时每周去角质和敷面，都能加速黑色素代谢。

30+

新陈代谢的速度开始减缓，肤色因此开始出现黯沉无光泽的现象，所以此年龄段的美白策略应特别着重在保湿。当肌肤含水量充足时，新陈代谢的速率会较正常，肌肤的光泽度自然会有所提升。每周1-2次去角质不可忽略。预算许可的人，可以再加上精华液，做深度调理。

40+

肌肤不但缺水，也出现松弛的情况，必须从更深处做修护，因此美白精华液必不可少。每周2-3次面膜敷脸，做大量且密集的补水也很重要。因为基础保养还是以抗老为主，所以夜间保养选择一款精华，其他的夜间保养品还是不会变，仍然会沿用保湿抗老的产品。

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