哪些原因导致肌肤干燥

肌肤干燥让你的肌肤看起来紧绷没有营养。那么你知道日常生活中有哪些原因导致肌肤干燥呢？

其实很多肌肤问题，都是由于皮肤干燥所引起的。皱纹，痘痘等问题更是频发不断。那么面对种种肌肤问题，我们应该怎么解决呢？又该如何有效给肌肤补水保湿呢？

1、冻伤、晒伤导致的角质层缺水

遭遇了日晒、冰冻这些恶劣因素之后，人体的新陈人工谢减弱，皮肤表面受到一定的损伤，因而变得异常敏感、脆弱。如果这时不注意保养，角质层就会出现“缺水”的症状，变得干燥、粗糙、失去柔软与光滑。

2、天气干燥

风大或是天气寒冷时，皮肤表层的水分供应不足，水分被干燥的空气吸去。没有充足水分的皮肤会渐渐脱皮，并产生白色的皮屑，甚至出现缺水性的深浅不一的纹路。

3、缺少维生素

维生素缺乏的表现之一就是皮肤干燥。如果早晨起来，发现嘴角干裂、嘴唇起皮、手指上出现小倒刺，脚后跟也有紧绷干涩的感觉，那么你就应该注意饮食结构了。不要偏食，多吃蔬菜和水果，以补充不足的营养。

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