夏季缺水的15种表现

夏季来临，你做好准备了吗？你知道自己是否缺水了吗？来看一下下面的缺水症状你占了几个？

补水保湿永远是肌肤护理最重要的基础，喝饱了的水的皮肤才能健康、润泽，才有力气抵挡各种损害，你是不是没有水分的“干物女”？一起来做个小测试吧。

1.脸部肌肤虽然没有皱纹，不过摸起来却粗粗的。

2.就算用非常滋润的洗面乳洗脸，洗完脸后依然有紧绷的感觉。

3.从二十岁那年起，眼角、额头或嘴角就已经出现隐约的细纹。

4.只有使用粉底液才能让肌肤看起来细滑，如果使用粉底霜或两用粉饼时，脸上的妆就会变得浮浮的。

5.有时会发现嘴角及两颊干燥得好像撒了一些细粉似的。

6.每次上完蜜粉及眼影时，会觉得肌肤不舒服。

7.每天喝的水少于1公升。

8.不喜欢吃蔬菜水果，是个完全的肉食主义者。

9.夏天喜欢开着冷气，而冬天则一定要开着暖气炉才能保持状态。

10.不喜欢擦隔离霜，也不喜欢做一些如防晒、按摩等琐碎的保养工作。

11.洗三温暖浴时，觉得宁可进入蒸汽房也不愿待在桑拿室里。

12.嘴唇一年四季都会有脱皮现象。

13.手指顶端也会经常脱皮。

14.即使在大夏天也不容易流汗。

15.为了要去除小细纹，也会试着使用一些滋润型的保养品，但用时总觉得油腻腻不舒服，同时也没能改善肌肤的状况。

以上15题，答YES得一分，答NO为零分，请统计一下自己的得分。

0-5分者：

温泉肌肤——肌肤含水性能很好：恭喜你，你的肌肤含水性能很好，水量也充足，所以看起来会显得健康而有透明感。目前拥有的年轻肌肤是你美丽的根。

6-10分者：

陆地肌肤——肌肤情况尚可，但若不好好保湿，很快就会拉警报。你的肌肤含水性能算是平平，如果平时的饮食、睡眠保持正常，不会有太大的问题，不过保湿工作依然要持续进行，因为肌肤中的水分仅仅在及格的边缘，很容易上下浮动。另外，你的肌肤看起来透明感不足，要注意去角质的工作。

10分以上者：

沙漠肌肤——肌肤严重缺水，含水量极差，因为你先天的体质加上生活作息饮食习惯的关系，目前你的肌肤含水量明显不足照照镜子看，你是否觉得肌肤粗糙，容易脱皮，甚至有干、痒的感觉？你应该尽快使用保湿系列的保养品，同时要常用保湿面膜做水分紧急输送工作，另外，有一些美容精华液的锁水功能良好，你也可以将它们列入你的保湿计划之内。

以上是关于夏季缺水的15种表现相关的内容，更多相关美白、护肤、祛痘等方面的问题请咨询本栏目美容护肤导师。