宝宝干咳怎么办

本文导读：宝宝干咳的原因、宝宝干咳怎么办、宝宝干咳的推拿手法、如何预防宝宝干咳等内容。

宝宝干咳的原因

要治病首先就要清楚疾病的起因。那么，宝宝为什么会干咳呢？干咳是什么原因引起的呢？>>宝宝咳嗽顽固 三种“另类”诱因作怪

咳嗽分为热咳和寒咳两种：热咳，是由肺热造成的反复咳嗽，表现为喉咙干痒、干咳少痰或痰色黄质黏稠；寒咳，多由受寒引起，表现为咽痒咳频，痰液稀薄如泡沫状。而宝宝干咳就是属于热咳的一种。除了肺热造成干咳，换季气温变化，室内空气不流通都是导致宝宝干咳的“元凶”。

从生理学的角度来看，宝宝咳嗽是一种机体保护性活动，它能把呼吸道内的痰液、异物排出，从而保持呼吸道的清洁和畅通，利于身体健康。因此，偶尔的轻微咳嗽，会随着痰液的排除而缓解，而不必使用止咳药。但如果宝宝较频繁和剧烈的咳嗽，这时就应根据症状选用对症的止咳化痰药物。>>下药猛药之前 妈妈请弄清宝宝咳嗽的原因

宝宝干咳怎么办

我们都知道，对症下药是最直接的方法。但由于咳嗽的类型分为很多种，所以，家长给宝宝选择药物的时候就需要小心了。治疗咳嗽可是很有讲究的，用药不当也许会适得其反，甚至引发严重问题。治疗宝宝咳嗽的药物一般包括以下三种：镇咳药、祛痰药和平喘药。>>宝宝咳嗽乱用偏方 当心越止越咳！

如果宝宝是干咳，而且痰量很少，可能是上呼吸道感染的初期症状，这时可适量服用镇咳药。如果宝宝频繁干咳，甚至影响了睡眠，那就需要在医生指导下服用镇咳药了，比如甘草合剂等。

除此之外，食疗也是一个不错的选择。下面为家长们介绍几种对付宝宝干咳有效的食物。

1、梨+冰糖+川贝

把梨靠柄部横断切开，挖去核后放入2-3粒冰糖，5-6粒川贝(川贝要敲碎成末)，把梨放入碗里，上锅蒸30分钟左右即可，分两次给宝宝吃。此方有润肺、止咳、化痰的作用。因为现在的宝宝普遍贪凉，热了就吹空调，一年四季都在吃寒凉的水果，所以现在患风热咳嗽的宝宝明显减少。

2、还可以给宝宝吃下列食物：

①柿子：性大寒，能清热、化痰、止咳。但宝宝一次只能吃一只，吃多了肚子会不舒服。

②西瓜：性寒，能治一切热症。

③枇杷：性凉，能润肺化痰止咳。适宜热性咳嗽吐黄脓痰的宝宝吃。

④荸荠：性寒，荸荠水能化痰、清热。取2-3只荸荠去皮，切成薄片，放入锅中，加一碗水，烧5分钟即可。

⑤吃冬瓜煨汤、炒丝瓜、炒藕片、炒苦瓜等，同样能起到消内热、祛火、止咳的作用。

注意：辛辣、容易上火的食物禁止食用，如羊肉、狗肉、乌骨鸡、鱼、虾、枣、桂圆肉、辣椒、樱桃、蚕蛹等。>>宝宝咳嗽不一定用药 护理最关键！

宝宝干咳的推拿手法

不少妈妈都知道，推拿可以缓解宝宝干咳的症状。可是，推拿不是胡乱抚摸，推拿也是有手法而言的。那么，对付宝宝干咳，正确的推拿手法是什么呢？>>季节变换易生病 宝宝咳嗽试试小儿推拿

1、用拇指推脾经、肺经各100次。

2、用拇指罗纹面在孩子掌心内八卦处，做旋转运摩，左右手各1分钟。

3、用中指在天突和膻中穴上，做顺时针方向旋转揉动各2分钟。

4、用手指点揉肺穴、咳喘点、胸腔呼吸器区，每穴点揉2分钟。

5、用拇指推大鱼际区100次。

上述方法每次反复操作2遍，每日2次即可。刚开始时候妈妈要先学会大概的步骤，等到熟练以后要把握好每个穴位的位置。

注意事项

1、进行按摩前，妈妈应先将指甲修短，以免抓伤宝宝。

2、替宝宝按摩时力度要适中，不可过重，以免伤着宝宝。

3、按摩油宜选择不易令宝宝敏感的种类。如不用按摩油，可用婴儿润肤露代替。

4、替宝宝按摩时宜播放一些柔和的音乐，可令宝宝更易进入松驰状态。

5、按摩次数要根据每个宝宝的需要而定。

6、替宝宝按摩应持之以恒才会见效。>>宝宝咳嗽家长不妨试试拍背疗法

如何预防宝宝干咳

干咳引起的病因有很多种，然而，防治比治疗更重要。那么，从生活细节开始，家长们知道要怎样预防宝宝干咳吗？>>热饮止咳？别傻了！宝宝咳嗽别用这些偏方

1、保持居室内空气新鲜

污浊的空气对呼吸道黏膜会造成不良刺激，可使呼吸道黏膜充血、水肿、分泌物增加而加重咳嗽。因此，要保持室内空气新鲜，厨房油烟要排出，家长更不可在家吞云吐雾过烟瘾，应定时开窗换气。赵主任说，室内新鲜的空气也能起到消毒作用，应上下午各开一次，每次20分钟左右即可。

2、调节室温，及时增减衣被

适宜的温度是25℃至28℃，称为中性温度。一般条件下很难保持这种温度，但可以做到室温不至于过高、过低。适当开关门窗，避免室内人员拥挤。许多家长认为，孩子肯定比大人怕冷，他们往往不分季节，不分室内室外，将孩子捂得过厚，包得过严，不让孩子受一点寒气，其结果是造成机体调节能力差，抵抗力低下。

3、居室保持适当湿度

环境过于干燥，空气湿度下降，黏膜发干、变脆，小血管可能破裂出血，纤毛运动受限，痰液不易咳出。呼吸器官有炎症时，影响更为明显。保持室内一定湿度并不困难。气候干燥时，可常用湿拖把拖地，或在地上洒些水。

4、注意调节饮食

俗话说“鱼生火，肉生痰，青菜豆腐保平安”。中医认为，鱼、蟹、虾和肥肉等荤腥、油腻食物，可能助湿生痰，有的还可能引起过敏反应，加重病情。辣椒、胡椒、生姜等辛辣之品，对呼吸道有刺激作用，使咳嗽加重，要注意避免。而新鲜蔬菜如青菜、胡萝卜、西红柿等，可以供给多种维生素和无机盐，有利于机体代谢功能的恢复。

5、保证充足睡眠

睡眠时，全身肌肉松弛，对外界刺激反应降低，心跳、呼吸、排泄等活动减少，有利于各个器官的机能恢复及疾病康复。>>预防宝宝咳嗽的12款润肺止咳粥

专家提示

宝宝咳嗽可以用推拿来缓解，家长只要掌握了穴位，每天定时为宝宝按摩，可以有效缓解宝宝的咳嗽。板门（手掌大鱼际部），天突（在喉下方，胸骨切迹上缘正中上0.5寸凹陷中）和膻中（在胸骨上，两乳头连线中）穴等，都是进行按摩的好穴位。家长用拇指揉板门(手掌大鱼际部)100次。用拇指罗纹面在小儿掌心内八卦(掌心内劳宫四周)处作旋转运摩，左右手各1分钟。内劳宫位于掌心中，握拳中指端所指处。按揉天突(在喉下方，胸骨切迹上缘正中上0.5寸凹陷中)和膻中(在胸骨上，两乳头连线中)穴各2分钟。患儿仰卧，家长在其头前，两手拇指相对，其余四指分开，自胸骨顺1~4肋间向外分推至腋中线，操作3分钟。患儿俯卧，家长用拇指按揉肺俞穴(第三胸椎棘突旁开1.5寸)2分钟。最后沿肩胛骨内侧缘，自上而下左八字式分推，约30次，结束治疗。

严格执行呼吸道隔离，是重要的预防环节。隔离期自起病开始，为期7周；或痉咳开始，为期4周。密切接触的易感儿（特别在集体机构中）需检疫3周。这是保护易感人群的根本措施。白百破有2种疫苗：全细胞白百破三联疫苗和无细胞白百破疫苗。全细胞百日咳疫苗虽发挥了一定的作用但效果尚不够理想。无细胞百白破疫苗其保护效果较全细胞疫苗好，同时避免了全细胞疫苗的副反应。无细胞白百破疫苗用于2、4、6月龄的初次基础免疫外，还用作15—20月龄和4—6岁（第4，第5次）的强化免疫。

引起宝宝咳嗽的原因有很多，比如感冒、屋内空气过干、喝水少等，另外宝宝呛奶严重，吸入在肺内也可以引起咳嗽，但这种情况时一般都会伴有发热，如果宝宝没有其它的症状，只是偶尔咳嗽。大可不必担心，保持居室湿度，多给宝宝喝水就可以了。

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