脑梗塞能治好吗？预防脑梗塞的措施有哪些？

现在社会生活水平不断提高，人们也出现了各种各样的疾病，脑梗塞也成为了一种比较常见的疾病，特别是老年人出现脑梗塞的概率比较高。所以脑梗塞疾病越来越受到人们的重视，为了有效避免脑梗塞给人们带来极大的风险，人们需要了解更多关于脑梗塞的情况。

脑梗塞的主观症状就是头晕、头痛、恶心呕吐，严重时可能会出现不能说话甚至昏迷的情况。脑神经症状就是眼睛偏向性失明、中枢性面瘫、四肢麻痹，甚至也出现喝水被呛到吃饭吞咽困难的情况。躯体症状就是肢体有点麻木偏瘫、身体知觉减退、走路不稳、浑身无力和大小便失禁的情况。其它的一些症状就是脑水肿、颅内压比较高，少数伴有癫痫的情况，严重的会对生命造成威胁。但是不用太担心，只要人们找对方法就能有效预防脑梗塞，下面就来介绍具体方法。

1、人们要把体重控制好，预防脑梗塞重要的一点就是需要人们保持或者减轻体重，腰围好小于90cm。所以在饮食上可以多吃蔬菜，少吃油腻的肉类。

2、人们要戒烟戒酒，很多人都知道香烟里面含有三千多种对人体有害的物质，特别是香烟里面含有的尼古丁能够刺激人体神经，使人心跳加快，血压升高，增加血液中胆固醇，最终使动脉硬化，所以戒烟酒非常重要。

3、人们要有一个积极的运动精神，因为保持适当的运动可以消耗脂肪，减少体内胆固醇的堆积，也在一定程度上提高了胰岛素的敏感性。除此之外，适当的运动可以预防肥胖，调解人体血压血脂，所以算是比较有效的预防脑梗塞的措施。对于老年人来说不适合做剧烈的运动，但是可以适当慢跑、散步、打太极等做些比较有氧的运动。

4、可以进行一定的药物治疗，特别是那些出现头痛恶心呕吐情况的患者可以使用一定的药物和药量进行治疗，这样可以改善血液循环和增加脑部血量，终减少脑梗塞发生的概率。

5、老年人平常要注意血压的调节，根据研究发现脑梗塞患者的血压一般都不是特别正常，所以要注意调节血压血脂。

6、老年人要注意劳逸结合。一般来说，老年人的精力不是很旺盛，所以累了的时候就可以坐下来看看报纸，听听收音机来放松一下。

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