高血压是如何引起的？

相信大家在日常生活中，对高血压并不会太陌生，此病症常常多见于中老人身上，这类患者的病因多种多样，导致有一部分患者对自己为何患此病并不是特别清楚，从而也就无法预防和有效处理。因此，今天我们就来了解下，高血压是如何引起的?

肥胖是导致高血压的一个重要危险因素。太胖脂肪过多，对血管造成一定的挤压，当管道被挤压以后，动力源需要加大动力才可能使原来的循环达到流通，动力源动力加大，管道压力也会随之加大，就形成了高压。

不良生活习惯与高血压，大量调查结果表明饮食结构对高血压、中风的发生和发展有着重要的影响，过多的钠盐、大量饮酒、膳食中过多脂肪的摄入，均可引发高血压。另有研究表明有经常熬夜习惯的人易患高血压病，甚至发生中风，而生活井然有序，平时早睡早起者患高血压比例低。

遗传与高血压，大量的临床资料证明高血压与遗传因素有关。如父母均患高血压，其子女的高血压发生率较高。父母中一人患高血压，子女也有几率患有高血压。父母血压正常，子女高血压发生率较低。

精神紧张也是造成高血压的一大因素，现代人的压力越来越大，精神紧张其实也是高血压非常重要的原因。建议要注意缓解自己的压力，不要自己给自己增加压力，就是尽量注意规律的生活，不要对生活中的一些事情过分的在意，调整好自己的心态。

关于高血压的病因，今天就讲到这里，生活中对于有上述文章中习惯的人群，因及时提高警惕，若存在血压异常的情况，无论是日常饮食还是日常活动，都因特别注意，以防危及性命。

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